- Planung
• Spielfeld in einer Hälfte auf Strafraumbreite mit 2 Toren und Torhütern markieren
• 6 Verteidiger im 4-2-System im Feld positionieren
• 8 Angreifer bestimmen, davon 4 im Feld einsetzen
• Restliche Angreifer außerhalb positionieren (Rotation)
• Bälle bei den Torhütern bereitlegen - Umsetzung
• Spiel 4 gegen 6 auf das Tor der Verteidiger
• Angreifer versuchen Torabschluss trotz Unterzahl
• Verteidiger verschieben im Verbund und suchen Ballgewinn
• Nach Ballgewinn kontern die Verteidiger auf das gegenüberliegende Tor
• Nach Abschluss oder Ballverlust neue Aktion durch Torhüter der Angreifer
• Nach jeweils 3 Angriffen Wechsel der Angreifer - Variation & Tipps
Variationen
• Rückpass zum eigenen Torhüter für Angreifer untersagen
• Wettbewerb: Ballgewinn der Verteidiger = 1 Punkt
• Klärung ins Seitenaus → Punkt für Angreifer
• Tore der Angreifer doppelt zählen
Tipps
• Verteidiger stellen Überzahl am Ball her (Doppeln)
• Ballnah aggressiv attackieren, ballfern sichern
• Kompaktes Verschieben im 4-2-System
• Zielstrebiger Ballgewinn und schnelles Umschalten
• Angreifer mit klaren, schnellen Kombinationen unter Druck spielen
