- Planung
• Grundaufbau mit zwei gegenüberliegenden Spielfeldern beibehalten
• In den Ecken der tornahen Grundlinien je 2 Dreiecke (Seitenlänge ca. 2 m) markieren
• Auf den gegenüberliegenden Grundlinien je eine 4 m breite Dribbellinie markieren
• Angreifer und Verteidiger festlegen
• Pro Feld 1 Angreifer mit Ball, 2 Verteidiger im Feld positionieren
• Restliche Spieler hinter den Startpositionen organisieren - Umsetzung
• Angreifer dribbelt ins Feld ein
• 1 gegen 2 auf die Verteidiger im Feld
• Ziel: Dribbling in eines der Dreiecke
• Verteidiger versuchen durch Doppeln den Ball zu gewinnen
• Bei Ballgewinn kontern die Verteidiger über die gegenüberliegende Dribbellinie
• Nach jeder Aktion Positionswechsel und nächste Spieler starten - Variation & Tipps
Variationen
• Angreifer aus unterschiedlichen Startpositionen ins Feld starten lassen
• Zuspiel durch einen Anspieler zum Angreifer vor dem 1 gegen 2
• Feldgröße variieren zur Anpassung von Zeit- und Raumdruck
Tipps
• Verteidiger diagonal versetzt anlaufen und den Ballbesitzer lenken
• Abstimmung im Doppeln (einer attackiert, einer sichert)
• Bei Richtungswechsel sofort aggressiv Ballgewinn suchen
• Nach Ballgewinn schnell umschalten und zielstrebig kontern
• Verteidiger nach mehreren Durchgängen regelmäßig wechseln
