- Planung
• Spielfeld mit zwei Großtoren und Torhütern markieren
• Mittellinie entfernen
• Zwei Teams einteilen (5 plus 2 gegen 7)
• Zwei Zielspieler neben dem gegnerischen Tor positionieren
• Spielaufbau über den Torhüter der Angreifer - Umsetzung
• Spielstart durch den Torhüter der Aufbaumannschaft
• Spiel im 5 plus 2 gegen 7
• Ziel: Torabschluss oder Anspiel auf Zielspieler neben dem Tor
• Verteidiger versuchen Ballgewinn
• Nach Ballgewinn Umschalten und Konter auf das gegenüberliegende Tor
• Kontinuierlicher Spielfluss - Variation & Tipps
Variationen
• Tore zählen doppelt
• Zeitvorgaben für Ballgewinn und Torabschluss
• Konter innerhalb von 10 Sekunden abschließen
Tipps
• Unterzahl situativ lösen und Räume nutzen
• Zielspieler aktiv einbinden
• Verteidiger mit hohem Druckverhalten
• Schnelles Umschalten nach Ballgewinn
• Zielstrebig abschließen