- Planung
• 2 Felder nebeneinander aufbauen
• Jedes Feld in 3 Zonen unterteilen (2 Außenzonen, 1 Mittelzone)
• 1 Passgruppe und 1 Dribbelgruppe bilden
• Passspieler in den Außenzonen positionieren
• Dribbelspieler in der Mittelzone
• Jede Dribbelgruppe mit je 1 Ball pro Spieler
• Jede Passgruppe mit 1 Ball - Umsetzung
• Dribbelspieler bewegen sich frei in der Mittelzone
• Passspieler spielen den Ball von einer Außenzone in die gegenüberliegende Außenzone
• Ziel: Ball durch die Mittelzone passen, ohne dass Dribbelspieler den Ball berühren
• Passspieler passen sich den Ball kontinuierlich hin und her
• Nach 2 Minuten Wechsel von Positionen und Aufgaben - Variation & Tipps
Variationen
• Vor dem Pass müssen beide Passspieler am Ball gewesen sein
• Wettbewerb: Anzahl erfolgreicher Pässe durch die Mittelzone in 1 Minute zählen
Tipps
• Hohes Spieltempo mit präzisen und scharfen Pässen
• Freie Passwege früh erkennen und nutzen
• Aktives Freilaufen der Passempfänger in den Außenzonen
• Ständige Anpassung der Position zum Ball
• Klare Kommunikation zwischen den Passspielern