3-Zonen-Spiel mit Dribbelvorgabe

1. Planung
   • Spielfeld ca. 35 x 30 m mit zwei Toren markieren
   • Feld in 3 gleich große Zonen unterteilen
   • 2 Teams à 7 Spieler einteilen
   • Jedes Team mit 1 Torhüter besetzen
   • Spieler gleichmäßig im Feld verteilen
2. Umsetzung
   • 7 gegen 7 auf beide Tore mit Torhütern spielen
   • Ballbesitzendes Team baut das Spiel von hinten auf
   • Raumgewinn nur durch Dribbling in die nächste Zone erlaubt
   • Vorwärtspässe in die nächste Zone sind nicht erlaubt
   • Freies Spiel innerhalb der Zone möglich
   • Ziel: durch Dribbling in die Angriffszone gelangen und abschließen
3. Variation & Tipps

Variationen
• Spielfeldgröße anpassen
• Nach Überdribbeln einer Zone keine Rückpässe mehr erlauben
• Kontaktzahl begrenzen
• Zonen auflösen und freies Spiel durchführen

Tipps
• Mutige Dribblings zum Raumgewinn einfordern
• 1-gegen-1-Situationen gezielt suchen
• Mit Tempo in die nächste Zone dribbeln
• Breite und Tiefe im Spiel nutzen
• Torabschluss zielstrebig ausführen