SLALOM-DRIBBLING
ORGANISATION
- 2 Starthütchen in einem Abstand von 5 Metern nebeneinander aufstellen
- Zentral zwischen den Starthütchen mit 4 Stangen in einem Abstand von 2 Metern einen Slalomparcours markieren
- Die Spieler mit Bällen an den Starthütchen verteilen
ABLAUF ÜBUNG 1
- Die jeweils ersten Spieler dribbeln durch den Parcours zurück zum anderen Starthütchen.
- Der nächste Spieler dribbelt los, sobald der Vordermann die letzte Stange umdribbelt hat.
ABLAUF ÜBUNG 2
- Die Spieler dribbeln gerade zur letzten Stange und dann durch den Parcours zurück zum anderen Starthütchen.
ABLAUF ÜBUNG 3
- Eine Gruppe dribbelt wie in Übung 1, die andere Gruppe wie in Übung 2.
TIPPS UND KORREKTUREN
- Beim Dribbeln den Blick vom Ball lösen.
- Die Stangenabstände dem Leistungsstand der Mannschaft anpassen.
- Beim Start vor der ersten Stange kreuzen und dann in den Parcours dribbeln.