Dribbeln in Rechtecken mit Parcourswechsel

1. Planung
   • Grundaufbau mit zwei Rechtecken beibehalten
   • Zusätzlich den Halbkreis bis zum Elfmeterpunkt als drittes Feld markieren
   • Im Halbkreis 6 Stangen und Hütchen als Dribbelparcours aufstellen
   • Spieler gleichmäßig auf alle Felder verteilen
   • Jeder Spieler mit 1 Ball
2. Umsetzung
   • Spieler dribbeln frei in ihrem jeweiligen Feld
   • Auf Trainerkommando wechseln alle Spieler im Uhrzeigersinn ins nächste Feld
   • Im neuen Feld sofort weiterdribbeln
   • Im Parcours Slalomdribbling um Stangen und Hütchen ausführen
   • Ablauf wiederholt sich kontinuierlich mit Feldwechseln
3. Variation & Tipps

Variationen
• Dribbelvorgaben je Feld definieren (nur rechts/links, Sohle, Innenseite)
• Tempostufen (z. B. 1–3) auf Trainerkommando wechseln
• Feldwechsel im Gegenuhrzeigersinn durchführen
• Im Parcours Pflichtfinten einbauen

Tipps
• Hindernisse im Parcours sauber und eng umdribbeln
• Trainerkommandos visuell (Handzeichen) geben
• Permanente Bewegung aller Spieler sicherstellen
• Kopf heben und Zusammenstöße vermeiden
• Enge Ballführung und saubere Richtungswechsel einfordern