- Planung
• Feld von ca. 50 × 50 m mit zwei Großtoren markieren
• Vor beiden Toren jeweils einen Strafraum kennzeichnen
• Zwei Teams zu je 7 Spielern einteilen
• Beide Teams mit je einem Torhüter - Umsetzung
• Spiel im 7 gegen 7 auf beide Tore
• Ballbesitzer müssen zunächst in den Strafraum dribbeln
• Erst danach ist ein Torabschluss erlaubt
• Verteidiger versuchen Ballgewinn und Umschalten
• Spiel läuft kontinuierlich mit Torabschlüssen - Variation & Tipps
Variationen
• Im Strafraum zunächst ein Pass vor dem Abschluss verpflichtend
• Freies Spiel ohne Vorgaben
Tipps
• Breite nutzen, um Räume im Zentrum zu öffnen
• Mutige Dribblings in den Strafraum fordern
• Richtiger Zeitpunkt für das Andribbeln wählen
• Zielstrebig und schnell abschließen
• Nach Ballgewinn sofort umschalten