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Mit Torschuss-Wettbewerben Lust auf die Saison wecken

fußball technik E-Jugend U10/U11 training
#schießen

Voraussetzungen:

12 Bälle 24 Hütchen 2 Tore Klein Mind. 12 Spieler
Quelle ansehen →

Aufwärmen 1

HASENJAGD I

ORGANISATION

  • Zwei 5 x 5 Meter große Felder nebeneinander markieren.
  • 2 Spieler ohne Ball als 'Hasen' in jedem Feld postieren.
  • Die anderen Spieler postieren sich mit Bällen als 'Jäger' auf den Linien der Felder.

ABLAUF

  • Die 'Jäger' werfen sich die Bälle selbst zum Kopfball an und versuchen, die 'Hasen' im Feld zu treffen.
  • Diese können sich innerhalb des Feldes frei bewegen und sollen den Kopfbällen der 'Jäger' ausweichen.
  • Welcher 'Jäger' trifft in 1 Minute die meisten 'Hasen'?

VARIATIONEN

  • Die 'Hasen' haben ebenfalls 1 Ball und dribbeln frei im Feld.
  • Die 'Hasen' tragen/prellen 1 Ball.
  • Die 'Jäger' können sich auch gegenseitig zum Kopfball zuwerfen.
  • Das Spiel verändern: Welcher 'Hase' wird in 1 Minute am wenigsten getroffen?

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Nach jedem Durchgang neue 'Hasen' bestimmen.
  • Die 'Jäger' dürfen sich nur auf und hinter den Linien der Felder bewegen und ihren Kopfbällen nicht durch das Feld hinterherlaufen.
  • Das Spiel mit Soft-, Plastik- oder Leichtbällen durchführen.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

HASENJAGD II

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau beibehalten.
  • In der Mitte der Felder jeweils mit 4 Hütchen einen kleinen Slalomparcours errichten.
  • 4 Mannschaften einteilen.
  • Je 1 Mannschaft als 'Jäger' und 1 Team als 'Hasen' den Feldern zuweisen.
  • Jeder Spieler hat 1 Ball.
  • Die 'Jäger' an den Seitenlinien des Feldes postieren.
  • Die 'Hasen' stellen sich an den Grundlinien auf.

ABLAUF

  • Die jeweils ersten 'Hasen' dribbeln durch den Slalomparcours.
  • Die 'Jäger' werfen sich erneut selbst zum Kopfball an und versuchen, die 'Hasen' zu treffen.
  • Nach jeweils 2 Minuten die Aufgaben wechseln.
  • Welche Mannschaft trifft als 'Jäger' die meisten 'Hasen'?

VARIATIONEN

  • Die „Hasen“ tragen den Ball in der Hand und laufen/prellen durch den Slalomparcours.
  • Das Spiel verändern: Welches Team lässt sich als 'Hasen' am wenigsten treffen?

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die 'Jäger' dürfen sich nur auf und hinter den Linien der Felder bewegen und ihren Kopfbällen nicht durch das Feld hinterherlaufen.
  • Das Spiel mit Soft-, Plastik- oder Leichtbällen durchführen.
  • Es darf immer nur ein 'Hase' durch den Slalomparcours laufen. Der jeweils nächste 'Hase' startet erst, wenn der Mitspieler über die Grundlinie gedribbelt ist.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

TORSCHUSS-WETTKAMPF I

ORGANISATION

  • 20 Meter vor einem Tor 2 Starthütchen in einem Abstand von 10 Metern nebeneinander aufstellen.
  • 10 Meter vor den Starthütchen 1 Schusslinie markieren.
  • 2 Mannschaften einteilen und an den Starthütchen postieren.
  • Jedes Team stellt 1 Torhüter.
  • Jeder Spieler hat 1 Ball.

ABLAUF

  • Der erste Spieler einer Mannschaft dribbelt los und schießt vor der Schusslinie auf das Tor.
  • Anschließend startet der erste Spieler der anderen Mannschaft usw.
  • Auch die Torhüter wechseln sich nach jeder Aktion ab: Die Teams schießen im Wechsel auf das Tor mit dem Torhüter der jeweils anderen Mannschaft.
  • Welche Mannschaft erzielt zuerst 10 Treffer?

VARIATIONEN

  • Die Spieler tragen den Ball in der Hand und schließen von der Schusslinie per Volleyschuss aus der Hand ab.
  • Die Spieler werfen sich den Ball hoch vor und schließen nach dem ersten Bodenkontakt per Volleyschuss ab.
  • Nur mit rechts/links schießen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Spieler sollen schnell nacheinander schießen. Der jeweils nächste Spieler darf starten, sobald der Spieler der anderen Mannschaft geschossen hat.
  • Als Trainer mittig zwischen den Mannschaften postieren und jeden Treffer laut mitzählen.
  • Mehrere Durchgänge absolvieren und die Torhüter nach jedem Durchgang wechseln.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

TORSCHUSS-WETTKAMPF II

ORGANISATION

  • Den Aufbau und die Mannschaften beibehalten.
  • 1 Spieler einer Mannschaft zunächst als Torhüter im Tor postieren.

ABLAUF

  • Der erste Spieler einer Mannschaft dribbelt los und schießt vor der Schusslinie auf das Tor.
  • Jetzt läuft der Schütze nach seinem Torschuss jeweils ins Tor und agiert beim Schuss des nächsten Spielers der anderen Mannschaft als Torhüter.
  • Der Torhüter stellt sich nach jedem Schuss mit Ball bei seiner Mannschaft wieder an.
  • Welche Mannschaft erzielt zuerst 10 Treffer?

VARIATIONEN

  • Die Spieler tragen den Ball in der Hand und schließen von der Schusslinie per Volleyschuss aus der Hand ab.
  • Die Spieler werfen sich den Ball hoch vor und schließen nach dem ersten Bodenkontakt per Volleyschuss ab.
  • Nur mit rechts/links schießen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Spieler sollen schnell nacheinander schießen. Der jeweils nächste Spieler darf starten, sobald der Spieler der anderen Mannschaft geschossen hat.
  • Nach jedem Torschuss sofort ins Tor laufen und zum nächsten Torschützen orientieren.
  • Die Spieler müssen nach jeder Torhüter-Aktion einen Ball holen, ehe sie sich bei ihrer Mannschaft wieder anstellen.
Hauptteil 2

Schlussteil

TORSCHUSS-SPIEL

ORGANISATION

  • Ein 40 x 20 Meter großes Feld mit Toren errichten.
  • Vor jedem Tor eine 10 x 10 Meter große Zone markieren.
  • In jeder Zone 5 Hütchen frei verteilen.
  • 2 Mannschaften einteilen.

ABLAUF

  • 6 gegen 6 ohne Torhüter.
  • Gültige Treffer können nur von außerhalb der markierten Zonen erzielt werden.
  • Wird bei einem Torschuss ein Hütchen innerhalb der Zone getroffen, ist das Tor ebenfalls ungültig.
  • Gelingt es einer Mannschaft, einen Treffer zu erzielen, so darf sie 1 Hütchen aus der Zone vor dem gegnerischen Tor entfernen und in die eigene Zone stellen.
  • Welche Mannschaft sammelt in ihrer Torzone die meisten Hütchen?

VARIATIONEN

  • In den Toren mit Stangen Treffzonen markieren. Gültige Treffer können nur in den Ecken der Tore erzielt werden.
  • 5 gegen 5 mit Torhütern spielen.
  • Die Zonen vor den Toren vergrößern oder verkleinern.
  • Die Anzahl der Hütchen in den Zonen erhöhen oder verringern.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Torschuss-Zonen erfordern gezielte Torschüsse aus der Distanz.
  • Die Spieler zum entschlossenen Abschluss auffordern: Jede Möglichkeit zum Torschuss zielstrebig nutzen!
  • Die gesammelten Hütchen in der Zone vor dem eigenen Tor erschweren den Torschuss des Gegners und verdeutlichen den Spielstand.
Schlussteil