- Planung
• Sechseck vergrößern (ca. 15–20 m Seitenlänge)
• Hütchen auf den 6 Positionen (A–F)
• Spieler gleichmäßig auf die Positionen verteilen
• Start bei Position A mit Ball
• Optional zweiter Ball bei Position D - Umsetzung
• Grundpassfolge im Sechseck beibehalten
• A spielt Flugball zu B
• B kontrolliert und spielt flach zu C
• C spielt Flugball zu D
• D spielt Flugball zu E
• E kontrolliert und spielt zu F
• F spielt Flugball zu A
• Alle Spieler laufen ihrem Abspiel zur nächsten Position nach
• Ablauf kontinuierlich fortführen - Variation & Tipps
Variationen
• Mit maximal 3 Kontakten spielen
• Zwei Bälle gleichzeitig (Start bei A und D)
• Kontaktzahl für Flugballgeber vorgeben
Tipps
• Flugball präzise in den Lauf spielen
• Erster Kontakt in Vorwärtsbewegung mitnehmen
• Körperstellung vor Ballannahme öffnen
• Passschärfe und Flugkurve an Distanz anpassen
• Anschlussaktion nach Ballannahme direkt vorbereiten
