- Planung
• Spielfeld ca. 50 x 50 m mit zwei Toren und Torhütern markieren
• An der Strafraumgrenze eines Tores eine ca. 8 m tiefe Mitnahmezone abstecken
• 8 Angreifer und 6 Verteidiger einteilen
• Angreifer im Ballbesitz organisieren, Verteidiger im Feld verteilen
• Bälle an den Toren bereithalten - Umsetzung
• Spiel im 8 gegen 6 auf beide Tore
• Angreifer kombinieren sich im Feld
• Ziel: Steilpass in die Mitnahmezone spielen
• Mitnahmezone darf vor dem Pass nicht betreten werden
• Passempfänger startet in die Zone und nimmt den Ball in die Vorwärtsbewegung mit
• Nach dem Zuspiel dürfen alle Spieler nachstarten
• Torabschluss nach Mitnahme in der Zone
• Verteidiger versuchen Ballgewinn und kontern auf das gegenüberliegende Tor - Variation & Tipps
Variationen
• Kein Nachstarten erlaubt → Passempfänger schließt direkt ab
• Angreifer mit maximal 3 Kontakten
• Spielfeld verbreitern
• Mitnahmezone entfernen → freies Spiel im 7 gegen 7
Tipps
• Schnelles und zielgerichtetes Kombinationsspiel
• Stürmer nahe der Mitnahmezone positionieren
• Timing beim Start in die Tiefe beachten
• Breite des Feldes konsequent nutzen
• Präzise Steilpässe in den Lauf spielen
• Torabschluss konsequent und zielstrebig durchführen
