- Planung
• Ein Tor mit Torhüter aufstellen
• Drei Positionshütchen für A, B und C markieren
• Spieler auf die Positionen A, B und C verteilen
• Spieler bei B und C jeweils mit Ball
• Ausreichend Abstand für Anlauf und Flanken einplanen - Umsetzung
• Übung 1:
• A startet ins Feld und fordert das Zuspiel von B
• B passt zu A
• A nimmt mit Tempo in die Bewegung an und schließt auf das Tor ab
• Anschließend flankt C vor das Tor
• A verwertet die Hereingabe im Anschluss
• Positionswechsel nach jeder Aktion
- Übung 2:
• Ablauf identisch bis zum ersten Torabschluss von A
• Nach der Flanke von C legt A den Ball auf den nachrückenden B ab
• B schließt auf das Tor ab
• Danach Positionswechsel
- Variation & Tipps
Variationen
• Abschlusskontaktzahl begrenzen
• Flankenart variieren (hoch, flach)
• Startpositionen verändern
• Wettbewerb zwischen den Spielern durchführen
Tipps
• Hohe Intensität in den Torschussaktionen
• Zuspiele präzise in den Lauf spielen
• Ball mit Tempo in die Bewegung mitnehmen
• Zielgerichtete Abschlüsse auf das Tor
• Torhüter aktiv einbinden und fordern
• Nachsetzen nach dem ersten Abschluss konsequent durchführen