- Planung
• Ein Spielfeld von ca. 50 x 40 Metern mit zwei Toren und Torhütern markieren.
• Die Mittellinie markieren.
• Den Bereich zwischen Mittellinie und Strafraum als Zielzone kennzeichnen.
• 9 Angreifer und 5 Verteidiger einteilen.
• 6 Angreifer im Feld positionieren.
• 3 Angreifer als Zielspieler in der Zielzone aufstellen.
• Bälle beim Torhüter der Angreifer bereitlegen. - Umsetzung
• Jeder Angriff startet beim Torhüter der Angreifer.
• Im Feld wird im 6 gegen 5 kombiniert.
• Ziel ist ein Vertikalpass zu einem der 3 Zielspieler in der Zielzone.
• Der Zielspieler nimmt das Zuspiel in der Vorwärtsbewegung mit.
• Anschließend dribbelt er kurz in Richtung Strafraum.
• Danach erfolgt der Torabschluss auf das Tor mit Torhüter.
• Gewinnen die Verteidiger den Ball, kontern sie sofort auf das gegenüberliegende Tor. - Variation & Tipps
Variationen
• Die Angreifer spielen mit maximal 3 Kontakten.
• Nur 2 Zielspieler in der Zielzone positionieren.
• In der Aufbauzone im 6 gegen 6 spielen lassen.
Tipps
• Zielspieler bewegen sich quer in der Zielzone und bieten sich ständig an.
• Den Vertikalpass in die Zielzone gezielt vorbereiten.
• Passkorridore durch Breite und Tiefenstaffelung öffnen.
• Zielspieler nehmen den Ball in die Vorwärtsbewegung mit.
• Verteidiger kompakt verteidigen und Passwege schließen.