- Planung
• Zwei Angreifer im Rückraum positionieren
• Zwei Abwehrspieler vor der 9-m-Linie
• Trainer oder Dummy zentral am Kreis positionieren
• Spielraum vor dem Tor markieren
• Tor mit TW besetzen
• Bälle bei den Angreifern - Umsetzung
• Angreifer spielen 2 gegen 2 gegen die Abwehr
• Ziel ist Durchbruch oder Torabschluss
• Abwehrspieler treten gegen den Ballführer heraus
• Nach jedem Anstechen Rückbewegung Richtung Kreis
• Der ballferne Abwehrspieler berührt den Trainer/Dummy am Kreis
• Danach sofort wieder in die Abwehrbewegung
• Situation bis zum Torabschluss ausspielen - Variationen & Tipps
Variationen
• Abwehrzone vergrößern
• Zeitlimit für den Angriff
• Kontaktzahl im Angriff begrenzen
Tipps
• Aktives Heraustreten gegen den Ballführer
• Schnelle Rückbewegung nach dem Anstechen
• Orientierung zum Ball und zum Kreis
• Abwehrspieler ständig in Bewegung halten
