Passen und Schießen

PASS-TIMING

ORGANISATION

• Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren
• Zwischen 2 gegenüberliegenden Eckhütchen je 2 Doppel-Tore errichten
• Die Spieler mit Bällen an den Eckhütchen verteilen

ABLAUF ÜBUNG 1

• Die ersten Spieler starten gleichzeitig, passen per Eigenvorlage durch die jeweils linken Tore, umlaufen die Doppel-Tore und dribbeln zum gegenüberliegenden Hütchen.
• Der jeweils nächste Spieler startet, sobald der Vordermann die Hütchentore durchspielt hat.

ABLAUF ÜBUNG 2

• Den Grundablauf von zuvor beibehalten.
• Jetzt nehmen die Spieler die Eigenvorlage hinter den Doppel-Toren jeweils durch die rechten Tore wieder zum eigenen Starthütchen an und mit.

ABLAUF ÜBUNG 3

• Ablauf wie zuvor.
• Jetzt passen die Spieler auf beiden Seiten per Eigenvorlage durch die Doppel-Tore, ehe sie zum eigenen Starthütchen zurückdribbeln.

TIPPS UND KORREKTUREN

• So durch die Hütchentore passen, dass die Passgeber die Doppel-Tore umlaufen können, ohne den Ball erneut spielen zu müssen.
• Mit leichtem Druck durch die Hütchentore passen und sich als Passgeber selbst herausfordern. Dabei jedoch darauf achten, dass die Eigenvorlagen erreichbar bleiben.
• Um den Ablauf zu erleichtern, jeden Durchgang zunächst auf ein Trainerkommando starten.

PASS-WETTKAMPF

ORGANISATION

• Den Aufbau aus Aufwärmen 1 beibehalten
• 1 Ball auf jedes Hütchen der Doppel-Tore legen

ABLAUF

• Auf ein Trainerkommando dribbeln die ersten Spieler jeder Gruppe kurz an und versuchen, einen Ball von einem Hütchen ihres Doppel-Tores zu schießen.
• Welche Gruppe hat zuerst alle Bälle getroffen?

VARIATIONEN

• Aus der Hand auf die Doppel-Tore rollen.
• Den Ball mit der Hand rückwärts durch die gegrätschten Beine rollen.
• Nur mit rechts/links passen.
• Getroffene Bälle sofort auf die Hütchen zurücklegen. Welche Mannschaft schießt in 2 Minuten die meisten Bälle von den Hütchen?

TIPPS UND KORREKTUREN

• Darauf achten, dass die Spieler stets aus der Bewegung passen. Den Ball mit einem Kontakt kurz vorlegen und dann gezielt auf die Hütchen schießen.
• Beim Pass mit der Innenseite darauf achten, dass die Spieler den Fuß durch Anziehen der Fußspitze zum Schienbein im Gelenk fixieren.
• Nur flache Pässe mit der Fußinnenseite zulassen, so dass die Bälle nicht unkontrolliert geschossen werden.
• Stehen nicht ausreichend Bälle zur Verfügung, können auch Punkte für das Treffen der einzelnen Hütchen der Doppel-Tore vergeben werden.

PASSSPIEL UND TORSCHUSS

ORGANISATION

• 20 Meter vor 1 Tor mit Torhüter 2 Starthütchen nebeneinander aufstellen
• 10 Meter vor jedem Starthütchen 1 Hütchen-Dreieck (Seitenlänge: 1,5 Meter) markieren
• In jedem Hütchen-Dreieck 1 Spieler ohne Ball postieren
• Alle übrigen Spieler mit Bällen an den Starthütchen verteilen

ABLAUF

• Der Spieler aus einem Hütchen-Dreieck fordert ein Zuspiel vom ersten Spieler am Starthütchen, indem er aus dem Hütchen-Dreieck herausläuft.
• Der Passempfänger nimmt das Zuspiel nach innen zum Torschuss an und mit.
• Der Spieler im jeweils anderen Hütchen-Dreieck fordert den nächsten Ball, sobald der Vordermann geschossen hat.
• Jeder Passgeber läuft seinem Zuspiel ins Hütchen-Dreieck nach.

VARIATIONEN

• Nur mit rechts/links zuspielen.
• Die Zuspiele nach außen zum Torschuss mitnehmen.
• Aus der Hand per Volleyschuss hoch mit der Fußinnenseite bzw. dem Vollspann zuspielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Die Zuspiele durch Zuruf sowie aktives Entgegenstarten fordern und außerhalb des Hütchen-Dreiecks an- und mitnehmen.
• Nach der Ballkontrolle in Richtung Tor möglichst zielstrebig abschließen.
• Den Raum zwischen den Hütchen-Dreiecken als Schusszone nutzen, in der die Spieler abschließen müssen.
• Nach jedem Torschuss am jeweils anderen Starthütchen wieder anstellen.

PASSSPIEL UND SPIEL

ORGANISATION

• Ein 30 x 15 Meter großes Feld mit Toren und Torhütern markieren
• In der Feldmitte ein 5 x 5 Meter großes Viereck errichten
• 2 Mannschaften einteilen
• 2 Spieler von jedem Team stellen sich an den Eckhütchen des Vierecks auf
• Alle übrigen Spieler warten außerhalb des Feldes

ABLAUF

• Die Spieler an den Eckhütchen passen sich gerade/diagonal/gerade zu.
• Der Empfänger des letzten Passes dribbelt zum 2 gegen 2 auf die beiden Tore mit Torhüter ins Feld.
• Jedes 2 gegen 2 dauert so lange, bis ein Treffer erzielt oder der Ball aus dem Feld gespielt wurde.
• Anschließend rücken die nächsten Spieler von jeder Mannschaft ins Feld.
• Welches Team erzielt zuerst 5 Treffer?

VARIATIONEN

• 3 Spieler jeder Mannschaft im Feld postieren und im 3 gegen 3 spielen lassen.
• 3 Spieler einer Mannschaft sowie 2 Spieler des jeweils anderen Teams im Feld postieren und 3 gegen 2 spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Im Pass-Viereck innerhalb des Feldes möglichst direkt zuspielen.
• Auf ein korrektes Passspiel achten. Die Passfolge bei Fehlern gegebenenfalls wiederholen lassen.
• Wird der Ball im 2 gegen 2 zu schnell verspielt, als Trainer gegebenenfalls einen weiteren Ball neutral einspielen.
• Ausreichend Ersatzbälle bereithalten.

DISTANZSCHÜTZEN

ORGANISATION

• Ein 50 x 20 Metern großes Feld mit Toren und Torhütern markieren
• Auf jeder Seite neben den Toren ein 2 Meter breites Hütchentor errichten
• 10 Meter vor den Toren eine Pass-/Schusslinie markieren
• 2 Mannschaften bilden

ABLAUF

• 5 gegen 5 auf die beiden Tore mit Torhütern sowie die 4 Hütchentore.
• Treffer durch einen Pass in eines der Hütchentore ergeben 1 Punkt, Treffer auf die Tore mit Torhütern 2 Punkte.
• Die Zonen hinter den Pass-/Schusslinien dürfen nicht betreten werden.
• Welche Mannschaft gewinnt zuerst 10 Punkte?

VARIATIONEN

• Die Distanz der Pass-/Schusslinien zu den Toren verringern oder vergrößern.
• Gültige Treffer sind auch von innerhalb der Pass-/Schusslinien möglich.
• Die Zonen hinter den Pass-/Schusslinien dürfen nur von Verteidigern betreten werden.
• Die Ballbesitzer dürfen nur mit maximal 3 Kontakten agieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Nur flache Treffer auf die Hütchentore zulassen.
• Anstelle der Hütchentore falls vorhanden Minitore verwenden.
• Die Torhüter regelmäßig wechseln.