- Planung
• Passparcours mit den Positionen A–G aufbauen
• Starthütchen entfernen
• Vier Eckhütchen als Positionspunkte nutzen
• Spieler gleichmäßig an den Eckhütchen verteilen
• Jeweils erste Spieler einer Seite mit 1 Ball ausstatten
• Zentrales Hütchen im Feld belassen
- Umsetzung
• Die ersten Ballbesitzer starten gleichzeitig
• Diagonales Dribbling durch das Feld
• Ballübergabe an den diagonal gegenüberliegenden Spieler
• Dieser dribbelt direkt weiter zur nächsten diagonalen Position
• Kontinuierlicher Ablauf mit gleichzeitigen Bewegungen beider Gruppen
• Nach Übergabe jeweils am Zielhütchen anstellen
- Variation & Tipps
Variationen
• Wettbewerb: Diagonal gegenüberliegende Gruppen bilden ein Team – welches Team erreicht zuerst wieder die Ausgangsstellung?
• Ballbesitzer tragen zusätzlich einen zweiten Ball in der Hand und übergeben beide Bälle
• Dribbling am zentralen Hütchen vorbei, anschließend Pass zur diagonal gegenüberliegenden Position
• Zentrales Hütchen einmal umdribbeln, bevor weitergedribbelt oder gepasst wird
Tipps
• Enge Ballführung mit vielen kurzen Kontakten
• Blick vom Ball lösen und Feld wahrnehmen
• Zusammenstöße durch klare Laufwege vermeiden
• Dribbeltempo schrittweise steigern
• Saubere und kontrollierte Ballübergaben durchführen
