- Planung
• Spielfeld von ca. 70 × 40 m markieren
• Auf beiden Grundlinien je ein Großtor mit Torhüter aufstellen
• Zwei Stangentore im Strafraum als Rückpass-Dummies belassen
• 7 Angreifer und 5 Verteidiger einteilen
• Ein Ball im Spiel
- Umsetzung
• Spiel im 7-gegen-5 auf beide Tore mit Torhütern
• Angreifer nutzen die Überzahl zum Kombinationsspiel
• Besonderheit: Pass vor eines der Stangentore und Rückpass an die Strafraumgrenze
• Erfolgt von dort ein Torabschluss, zählt der Treffer doppelt
• Verteidiger schalten nach Ballgewinn sofort um
• Direktes Konterspiel auf das gegenüberliegende Tor
- Variation & Tipps
Variationen
• Zwei Teams à 6 Spieler bilden und in Gleichzahl spielen
• Stangentore entfernen und freies Spiel durchführen
• Kontaktzahl im Angriff begrenzen
• Doppelter Treffer nur nach Spiel über den Dritten werten
Tipps
• Spielfeldbreite konsequent nutzen
• Außenspieler mutig in den Strafraum dribbeln lassen
• Schnelles, flaches Kombinationsspiel einfordern
• Rückpass an die Strafraumgrenze sauber vorbereiten
• Zielstrebig und ohne Verzögerung abschließen