5 plus 4 gegen 4 auf Ballhalten

1. Planung
   • Spielfeld in angemessener Größe markieren
   • 9 Angreifer und 4 Verteidiger bestimmen
   • 5 Angreifer im Zentrum positionieren
   • 4 Angreifer als Außenspieler an den Linien verteilen
   • 4 Verteidiger im Feld postieren
   • Ein Ball im Spiel
   
2. Umsetzung
   • Spiel im 5 plus 4 gegen 4 auf Ballhalten
   • Ballbesitzteam nutzt die 4 Außenspieler zur Überzahl
   • Kein direktes Zurückprallen zum jeweiligen Passgeber erlaubt
   • Passempfänger müssen neue Mitspieler für das nächste Zuspiel suchen
   • Verteidiger versuchen, den Ball zu gewinnen
   • Nach Ballgewinn sofortiger Wechsel der Rollen
   
3. Variation & Tipps
   

Variationen
• Spieler im Zentrum agieren im Direktspiel
• Außenspieler müssen mit mindestens 2 Kontakten spielen
• Feldgröße verkleinern für engere Spielsituationen
• Kontaktzahl im Zentrum begrenzen

Tipps
• Spieler im Zentrum mit klarer Vororientierung agieren lassen
• Aktives Freilaufen und richtiges Lösen vom Gegenspieler fordern
• Stramme und präzise Pässe in den Fuß spielen
• Spieltempo hochhalten
• Außenspieler und Verteidiger regelmäßig rotieren