- Planung
• Aufbau aus Aufwärmen 1 (W-M-Form mit 10 Hütchen) beibehalten
• Abstand ca. 20 m in der Breite und 15 m in der Tiefe
• An beiden Starthütchen mehrere Spieler mit Ball positionieren
• Übrige Hütchen mit je 1 Spieler besetzen
• Vor jedem zentralen Hütchen ein zusätzliches Hütchen für das Zurückprallen nutzen
- Umsetzung
• Grundablauf wie in Aufwärmen 1
• Erster Spieler passt aus der Bewegung zum nächsten Spieler
• Passempfänger lässt den Ball direkt oder kontrolliert zum davor positionierten Hütchen-Spieler zurückprallen
• Dieser leitet zum übernächsten Spieler weiter
• Alle Spieler laufen nach ihrem Abspiel zum nächsten Hütchen
• Spieler am letzten Hütchen dribbelt zum gegenüberliegenden Starthütchen
• Ablauf kontinuierlich fortsetzen
- Variation & Tipps
Variationen
• Passfolge in entgegengesetzter Richtung durchführen
• Passempfänger mit genau 2 Kontakten (annehmen, passen)
• Direktspiel verbindlich vorgeben
• Kontaktzahl für Klatschspieler begrenzen
Tipps
• Pässe konsequent aus der Bewegung spielen
• Mit Auftaktbewegung aktiv vom Hütchen lösen
• Möglichst direkt spielen, zweiten Kontakt nur bei ungenauen Zuspielen
• Körperstellung offen zum Spielfeld
• Passschärfe und Timing abstimmen
• Torhüter aktiv einbinden (Mitspielen, Mitklatschen, Dribblingstrecke übernehmen)
