Expresspässe mit Einläufer

1. Planung
   • Spieler gleichmäßig auf LA, RL, RR und RA verteilen
   • LA startet mit Ball
   • 1 Tor mit Torhüter besetzen
   • Weitere Bälle auf LA bereitlegen
2. Umsetzung
   • LA führt eine Stoßbewegung nach innen aus
   • Pass auf anstoßenden RL
   • Nach dem Pass Einlaufbewegung von LA Richtung zweiter Pfosten
   • RL spielt Expresspass auf RR
   • RR fängt den Ball in der Stoßbewegung
   • Wenn LA Höhe zweiter Pfosten erreicht, Pass von RR auf LA
   • LA spielt weiter auf RA
   • RA eröffnet spiegelverkehrt den nächsten Ablauf
3. Variationen & Tipps

Variationen
• Abschluss nach Pass auf RA ergänzen
• Mit passivem Halbverteidiger arbeiten
• Zeitvorgabe für komplette Passfolge
• Kontaktzahl begrenzen

Tipps
• Stoßbewegung von LA mit klarem Tempowechsel
• Expresspass flach und druckvoll
• Einlaufbewegung mit Blickkontakt zum Ball
• RR Ballannahme in Vorwärtsbewegung
• Rhythmus ohne Standphasen beibehalten