- Planung
• 2 Abwehrspieler auf HML und HMR positionieren
• Einer der beiden Abwehrspieler hält einen Ball in der Hand
• Restliche Spieler auf RML und RMR verteilen
• Aktionsraum vor dem Tor markieren
• 1 Tor mit Torhüter besetzen - Umsetzung
• Freies 2-gegen-2 im markierten Bereich
• Nur der Abwehrspieler ohne Ball darf aktiv verteidigen
• Der Abwehrspieler mit Ball darf nicht verteidigen
• Abwehrspieler dürfen sich den Ball jederzeit zuspielen
• Durch den Ballwechsel wechselt automatisch der aktive Verteidiger
• Ziel der Abwehr: Durch taktisches Ball-Zuspiel steuern, wer gerade aktiv verteidigt
• Angriff nutzt Täuschungen, um die Abstimmung der Abwehr zu stören
• Nach mehreren Aktionen Rollenwechsel - Variationen & Tipps
Variationen
• Ballwechsel nur auf Trainerkommando
• Zeitlimit pro Angriff
• Kontaktzahl im Angriff begrenzen
Tipps
• Abwehr muss bewusst entscheiden, wann der Ball übergeben wird
• Ballwechsel nur in stabiler Position durchführen
• Aktiver Verteidiger mit klarer Seitwärtsstellung
• Angriff mit deutlichen Täuschungen arbeiten
• Ziel: Abstimmung und strategische Kommunikation der Abwehr verbessern