- Planung
• Je 1 Abwehrspieler auf HL und HR positionieren
• Restliche Spieler gleichmäßig auf RL, RM und RR verteilen
• Bälle auf RM bereitlegen
• 1 Tor mit Torhüter besetzen - Umsetzung
• RM spielt Doppelpass mit RL und verlagert dabei leicht nach links
• Nach der Verlagerung langer Pass von RM auf RR
• RM läuft den Pass nach
• RR führt zeitgleich eine Bewegung Richtung RM aus
• Kreuzbewegung zwischen RM und RR
• Im Anschluss 1-gegen-1-Situation gegen HR
• Aktion bis Torabschluss ausspielen
• Danach Positionswechsel - Variationen & Tipps
Variationen
• Ablauf spiegelverkehrt über rechte Seite starten
• Mit aktivem zweiten Abwehrspieler (2-gegen-2)
• Zeitlimit für Abschluss
• Abschlussart vorgeben
Tipps
• Doppelpass mit klarem Tempowechsel vorbereiten
• Langer Pass druckvoll und präzise
• Kreuzbewegung eng und timinggenau ausführen
• 1-gegen-1 mit klarer Stoßrichtung
• Abwehrspieler aktiv herausrücken und seitlich arbeiten