Passstaffel in 5er-Gruppen

  1. Planung
    • Spieler bilden 5er-Gruppen
    • Gruppen gleichmäßig über die gesamte Spielfeldbreite verteilen
    • Jede Gruppe erhält 2 Bälle
    • Bälle befinden sich beim linken Außenspieler und beim Mittelspieler
    • Aufstellung pro Gruppe: LA – HL – RM – HR – RA
  2. Umsetzung
    • Gruppen überbrücken passend das Spielfeld von Grundlinie zu Grundlinie
    • Ball 1: LA → HL → RM → HL → LA
    • Ball 2: RM → HR → RA → HR → RM
    • Beide Passfolgen laufen parallel
    • Gleichmäßiges Tempo und kontinuierliche Bewegung
    • Nach Erreichen der gegenüberliegenden Seite Positionsrotation innerhalb der Gruppe
    • Nächster Durchgang startet sofort
  3. Variationen & Tipps

Variationen
• Pässe nach links nur mit linker Hand
• Pässe nach rechts nur mit rechter Hand
• Tempovorgabe für Spielfeldüberquerung
• Durchführung mit Gewichtsball

Tipps
• Klare Passwinkel zwischen den Positionen einhalten
• Ball rhythmisch und ohne Verzögerung weiterleiten
• Kommunikation innerhalb der Gruppe sichern
• Laufgeschwindigkeit an Passqualität anpassen
• Beidseitigkeit konsequent einfordern

Passstaffel in 5er-Gruppen