Im Dribbling variabel sein

VIERECK-SLALOM

ORGANISATION

• Mit 4 Hütchen ein etwa 5 x 5 Meter großes Feld markieren und mittig zwischen den Hütchen jeweils ein weiteres Hütchen aufstellen
• 10 Meter vor den mittleren Hütchen jeweils ein Starthütchen aufstellen
• Die Spieler mit Bällen an den Starthütchen verteilen

ÜBUNG 1

• Die Spieler umdribbeln die 3 Hütchen im Feld vor dem Starthütchen im Slalom von rechts/links und dribbeln zum Starthütchen zurück.
• Die nächsten Spieler starten, sobald der Vordermann die Hütchen umdribbelt hat.

ÜBUNG 2

• Wie zuvor, nur jetzt umdribbeln die Spieler das mittlere Hütchen von rechts/links, dann das linke/rechte äußere Hütchen und dribbeln zum Starthütchen gegenüber.

ÜBUNG 3

• Wie zuvor nur jetzt umdribbeln die Spieler noch zusätzlich das mittlere Hütchen auf der linken/rechten Seite und dribbeln zum linken Starthütchen.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Darauf achten, dass alle Spieler gleichzeitig starten. Gegebenenfalls als Trainer ein Startkommando geben.
• Im Viereck-Slalom orientieren, in freie Räume dribbeln und anderen Spielern ausweichen.
• Nicht auf die Hütchen zudribbeln, sondern die Zwischenräume zwischen den Hütchen andribbeln.
• Die Dribbelwege im Viereck-Slalom immer weiter variieren.

VIERECK-DRIBBLING

ORGANISATION

• Den Aufbau beibehalten
• Einen Spieler ohne Ball als Verteidiger im Feld postieren und die anderen Spieler mit Bällen an den Starthütchen verteilen

ABLAUF

• Auf ein Trainerkommando versuchen die Spieler das Feld zum Starthütchen gegenüber zu durchdribbeln.
• Der Verteidiger versucht innerhalb des Feldes möglichst viele Bälle abzuwehren.

VARIATIONEN

• Der Verteidiger sitzt als "Krebs" im Feld und wehrt die Bälle mit Händen und Füßen ab.
• Der Verteidiger agiert als Torhüter im Feld und hält die Bälle mit Händen und Füßen auf.
• 2 Verteidiger im Feld postieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Eroberte Bälle soll der Verteidiger kontrolliert aus dem Feld spielen.
• Den Verteidiger im Feld nach jedem kompletten Durchgang wechseln.

VIERECK-SLALOM UND TORSCHUSS

ORGANISATION

• 15 Meter vor einem Tor mit Torhüter mit 4 Hütchen ein etwa 5 x 5 Meter großes Feld markieren und mittig zwischen den Hütchen jeweils ein weiteres Hütchen aufstellen
• 5 Meter seitlich hinter und vor dem Feld jeweils ein Starthütchen aufstellen
• Die Spieler mit Bällen an den Starthütchen verteilen

ABLAUF

• Die Spieler umdribbeln die Hütchen vor dem Starthütchen im Slalom und schießen zeitversetzt auf das Tor.
• Die Spieler starten, sobald die Vordermänner geschossen haben.
• Nach jedem Durchgang die Positionen und Aufgaben wechseln.

VARIATIONEN

• Zunächst das mittlere seitliche Hütchen und dann die Hütchen vor dem Starthütchen umdribbeln.
• Zunächst das mittlere seitliche Hütchen gegenüber und dann die Hütchen vor dem Starthütchen umdribbeln.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Die Spieler stimmen sich ab und starten gleichzeitig.
• Der Spieler vom hinteren Starthütchen hat den kürzeren Dribbelweg und muss deutlich früher als der andere Spieler schießen.

VIERECK-SLALOM UND ZWEIKAMPF

ORGANISATION

• Den Aufbau beibehalten

ABLAUF

• Der Spieler vom hinteren Starthütchen umdribbelt die Hütchen vor dem Starthütchen, schießt und wird Verteidiger.
• Der Spieler vom vorderen Starthütchen startet gleichzeitig, umdribbelt die Hütchen vor seinem Starthütchen und versucht als Angreifer im 1 gegen 1 zum Torabschluss zu kommen.
• Nach jedem Durchgang die Positionen und Aufgaben wechseln.

VARIATIONEN

• Der Verteidiger darf nur auf der tornahen Linie des Feldes verteidigen.
• Der Verteidiger darf nur innerhalb des Feldes verteidigen.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Der Verteidiger soll zunächst gezielt abschließen und erst dann auf die Abwehraufgabe umschalten.
• Erobert der Verteidiger den Ball, greift er ebenfalls auf das Tor an.
• Erzielt der Angreifer keinen Treffer, wechselt er mit dem Torhüter Position und Aufgabe.

DRIBBEL-TREFFER

ORGANISATION

• Ein etwa 20 x 40 Meter großes Feld markieren
• Auf einer Grundlinie ein Tor aufstellen und 10 Meter davor eine Dribbellinie markieren
• Auf der anderen Grundlinie zwei etwa 2 Meter breite Hütchentore und 10 Meter davor ein weiteres 2 Meter breites Hütchentor errichten
• 2 Teams bilden

ABLAUF

• Spiel im 6 gegen 6.
• Ein Team stellt einen Torhüter, verteidigt das Tor und greift auf die Hütchentore an.
• Das andere Team verteidigt die Hütchentore und greift auf das Tor an, muss vor einem Treffer aber die Dribbellinie überdribbeln.
• Nach jeweils 5 Minuten Spielzeit die Positionen und Aufgaben wechseln.

VARIATIONEN

• Die Teams wechseln nach einem Treffer die Spielrichtung.
• Mit maximal 3 Ballkontakten spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Die Hütchentore sind Dribbeltore und müssen von den Spielern durchdribbelt werden.
• Als Trainer jeden erzielten Treffer mitzählen: Welches Team erzielt insgesamt die meisten Treffer?