- Planung
• Am Spielfeldrand einen Pylonenparcours aufbauen
• Beide Tore mit Torhütern besetzen
• Ballkiste an beiden Toren platzieren
• Spieler auf einer Außenposition mit Blick zum Parcours aufstellen
• Jeder Spieler mit eigenem Ball - Umsetzung
• Erster Spieler startet mit Ball in den Parcours
• Parcours wird mit Ballprellen möglichst schnell durchlaufen
• Nach dem Parcours direkter Torabschluss
• Nach Abschluss startet der nächste Spieler
• Anschließend sofortiger Start am gegenüberliegenden Parcours
• Torhüter spielt einen Pass in den Lauf
• Direkter Torabschluss
• Danach stellt sich der Spieler wieder hinten an - Variationen & Tipps
Variationen
• Unterschiedliche Anordnung des Parcours (Geraden, Schlangenlinien, Anzahl der Pylonen)
• Abstände im Parcours verändern
Tipps
• Ballkontrolle trotz hohem Tempo
• Enge Richtungswechsel sauber ausführen
• Schneller Übergang vom Dribbling zum Torabschluss
• Zielgerichteter Abschluss unter Belastung
