Gegenstoß - Duell

1. Planung
   • Spieler in Paare einteilen
   • Beide Tore mit TW besetzen
   • Ein TW mit Ballkiste
   • Paare zentral im 9-m-Raum positionieren
2. Umsetzung
   • Ein Spieler mit Blick zum Partner, ein Spieler mit Blick zum Tor
   • Beide bewegen sich ohne Ball entlang der Torraumlinie
   • Zu einem beliebigen Zeitpunkt wirft der TW den Ball ins Spielfeld
   • Beide Spieler kämpfen um die Ballannahme
   • Der Ballgewinner schließt auf das Tor ab, zu dem er zu Beginn blickte
   • Danach Seitenwechsel
3. Variationen & Tipps

Variationen
• Spiel 2 gegen 2
• Konditionelle Vorbelastung

Tipps
• Schnelle Orientierung
• Zweikampf sofort annehmen
• Ball schützen
• Abschluss entschlossen