- Planung
- Feldgröße und Mittelzone wie in der vorherigen Organisationsform beibehalten
- Material: Hütchen zur Feld- und Zonenmarkierung, mehrere Bälle, Koordinationsleiter
- Spieler auf die Stationen A, B, C, D und E verteilen
- Spieler B und D in bzw. an der Zone positionieren
- Startbälle bei A
- Optional: Großtor auf Höhe der Mittellinie positionieren, Torhüter im Tor
- Umsetzung
- A passt zu entgegenkommendem B
- B nimmt an, dreht sich auf und spielt in den Lauf von C
- C nimmt Richtung Strafraum mit, dreht sich auf und passt auf entgegenkommenden D
- D dreht sich auf und spielt in den Lauf von E
- E dribbelt in den Mittelkreis
- Alle Spieler folgen jeweils ihrem Zuspiel und rücken eine Position weiter
- Variation & Tipps
Variationen
- B und D durchlaufen vor dem Start in die Zone eine Koordinationsleiter
- C und E schließen ihre Aktion mit einem platzierten Torschuss ab
- Tor auf Höhe der Mittellinie platzieren und Torhüter aktiv einbinden
Tipps
- Blickkontakt vor jedem Zuspiel einfordern
- Präzise, scharfe Pässe in den Lauf spielen
- B und D vor oder bei der Ballannahme aufdrehen
- Offene Körperstellung beim Aufdrehen
- Timing zwischen Entgegenkommen und Tiefenlauf abstimmen
