- Planung
• Feldgröße: 45 × 40 m
• Zwei Tore mit Torhütern auf den Grundlinien
• Mittellinie markieren
• Zwei Mannschaften einteilen
• Im Feld: 5 gegen 5
• Je Team 2 Anspieler bestimmen
• Anspieler an den Seitenlinien außerhalb des Feldes positionieren
• Ein Ball im Spiel - Umsetzung
• Gespielt wird 5 + 2 gegen 5 + 2 auf die Tore mit Torhütern
• Ballbesitzende Mannschaft kombiniert im Feld und über die seitlichen Anspieler
• Ziel: Zuspiel über einen Anspieler in die gegnerische Hälfte
• Nach erfolgreichem Pass in die gegnerische Hälfte Torabschluss auf das Tor mit Torhüter
• Erobern die Verteidiger in der gegnerischen Hälfte den Ball, kontern sie direkt
• Ohne Ecken und Einwürfe spielen
• Jede neue Aktion wird vom jeweiligen Torhüter eröffnet - Variation & Tipps
Variationen
• Nach dem Pass in die Gegnerhälfte starten nur der ballführende Angreifer und ein Verteidiger nach
• 1 gegen 1 bis zum Torabschluss
• Abschließend freies Spiel im 7 gegen 7 auf die Tore mit Torhütern
Tipps
• Nach dem Pass hinter die Mittellinie konsequent nachstarten
• Schnellen Seitenwechsel zur Spielverlagerung einfordern
• Klare Entscheidungen im letzten Drittel
• Zielstrebig und entschlossen abschließen