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Rückraumkreuz im 1-gegen-1

Voraussetzungen:

Bälle beliebig Spieler Halbe Halle Plättchen/Hütchen Torwart

Rückraumkreuz im 1-gegen-1

  1. Planung
    • Halbes Handballfeld nutzen
    • Drei Abwehrspieler auf ca. 6 m positionieren
    • Rückraumpositionen RL, RM, RR besetzen
    • Weitere Rückraumspieler mit Ball hinter den Positionen
    • Tor mit Torhüter
    • Hütchen zur Laufwegmarkierung
    • Ein Handball
  2. Umsetzung
    • RM startet mit Ball auf ca. 9 m
    • RM täuscht Körpertäuschung nach rechts oder links an
    • Täuschung rechts → Kreuzlauf mit RR
    • Täuschung links → Kreuzlauf mit RL
    • Ball wird im Kreuz übergeben
    • Passempfänger geht ins direkte 1-gegen-1
    • Ziel: Durchbruch oder Torabschluss
    • Nach Aktion Positionswechsel im Rückraum
  3. Variationen & Tipps

Variationen
• Außen als zusätzliche Angriffsoption einbinden
• Direkter Abschluss oder Durchbruch nach dem Kreuz
• Rückstoßen des RM nach dem Kreuz

Tipps
• Kreuz explosiv und eng ausführen
• Ballübergabe klar und früh
• Abwehr aktiv binden vor dem Kreuz
• Entscheidung nach dem Kreuz sofort treffen

Rückraumkreuz im 1-gegen-1