Kreativität im 1 gegen 1

ZENTRALE STANGE

ORGANISATION

• Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren
• Mittig im Feld 1 Stange aufstellen
• Die Spieler mit Bällen gleichmäßig an den Hütchen verteilen

ABLAUF ÜBUNG 1

• Die ersten Spieler von jedem Hütchen starten gleichzeitig, dribbeln auf die Slalomstange in der Feldmitte zu, wechseln die Richtung und dribbeln zum Starthütchen zurück.
• Der jeweils nächste Spieler startet, sobald der Vordermann wieder am Hütchen angekommen ist.

ABLAUF ÜBUNG 2

• Den Grundablauf von zuvor beibehalten.
• Jetzt kappen die Spieler vor der Stange in der Feldmitte zur Seite ab und dribbeln im Gegenuhrzeigersinn zum jeweils nächsten Eckhütchen.

ABLAUF ÜBUNG 3

• Den Grundablauf beibehalten.
• Jetzt umdribbeln die Spieler die mittlere Stange jeweils von rechts und dribbeln zum diagonal gegenüberliegenden Eckhütchen.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Die Dribbelrichtung selbstständig mit vielen verschiedenen Varianten wechseln: z. B. den Ball mit der Sohle zurückziehen, verschiedene Finten ausführen oder den Ball mit der Innen-/Außenseite abkappen.
• Beim Dribbling den Blick vom Ball lösen, die Spielumgebung beobachten und Zusammenstöße mit Mitspielern vermeiden.

TEAM-SPIEL

ORGANISATION

• Das Feld beibehalten
• Die mittlere Stange entfernen
• 1 Angreifer- und 1 Verteidiger-Team benennen
• Die Angreifer haben je 1 Ball

ABLAUF

• Die Angreifer dribbeln durch das Feld.
• Die Verteidiger versuchen, die Bälle zu erobern und aus dem Feld zu spielen.
• Sobald ein Angreifer seinen Ball verloren hat, darf er sich seinen Mitspielern zum Kombinationsspiel anbieten.
• Wie lange dauert es, bis alle Bälle aus dem Feld gespielt wurden?
• Die Aufgaben nach jedem Durchgang wechseln.

VARIATIONEN

• Die Angreifer prellen mit den Händen durch das Feld und werfen sich gegenseitig zu.
• Die Hälfte der Angreifer dribbelt, die andere Hälfte prellt durch das Feld.
• Die Verteidiger bewegen sich als 'Krebse' rücklings auf allen Vieren.
• Die Verteidiger agieren als 'Torhüter' und können die Bälle mit den Händen erobern.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Beim Team-Spiel scheidet kein Spieler aus. Ins Aus gespielte Bälle sind verloren, allerdings kann der jeweilige Spieler im Kombinationsspiel weiter mitwirken.
• Die Feldgröße dem Leistungsstand der Spieler anpassen. Ein größeres Spielfeld erleichtert die Aufgabe für die Angreifer und verlängert jeden Durchgang.
• Die Angreifer entscheiden selbst zwischen einer effektiven Einzelaktion oder einem zweckmäßigen Zusammenspiel.
• Darauf achten, dass die Spieler die Bälle kontrolliert aus dem Feld spielen und sie nicht weit wegschießen.

STÜRMER-SPIEL I

ORGANISATION

• Das Feld und die Mannschaften weiter verwenden
• Auf einer Grundlinie zwei 2 Meter breite Stangentore errichten
• Die Teams zwischen den beiden Stangentoren aufstellen
• Der Trainer postiert sich mit Bällen zwischen den beiden Mannschaften

ABLAUF

• Der Trainer spielt neutral ins Feld ein.
• Daraufhin starten die jeweils ersten Spieler zum 1 gegen 1 ins Feld.
• Der Ballbesitzer darf bei beiden Toren Treffer erzielen.
• Jedes 1 gegen 1 dauert so lange, bis ein Treffer erzielt oder der Ball aus dem Feld gespielt wurde.
• Welcher Spieler erzielt insgesamt die meisten Treffer?

VARIATIONEN

• Von jedem Team starten 2 Spieler zum 2 gegen 2 ins Feld.
• Die Mannschaften stellen sich gegenüber von den Stangentoren bzw. an einer Seitenlinie des Feldes auf.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Stehen keine Stangen zur Verfügung, lassen sich alternativ auch Hütchentore verwenden.
• Als Angreifer schnellstmöglich zu den Toren aufdrehen und die offene Stellung beibehalten.
• Die Spieler die Situationen selbst lösen lassen. Besonders gelungene Aktionen hervorheben und loben.

STÜRMER-SPIEL II

ORGANISATION

• Den Grundaufbau aus Hauptteil 1 beibehalten
• Zusätzlich an den Seitenlinien 2 Starthütchen in einem Abstand von 5 Metern nebeneinander errichten
• Mittig vor einem Starthütchen 1 Hütchenlinie markieren
• Die Mannschaften jeweils an den Starthütchen aufstellen
• Die Spieler am Starthütchen ohne Hütchenlinie haben die Bälle

ABLAUF

• Der erste Ballbesitzer passt auf den vom anderen Starthütchen ins Feld startenden Spieler und hinterläuft diesen.
• Der Passempfänger nimmt das Zuspiel über die Hütchenlinie an und mit und versucht anschließend, im 1 gegen 1 gegen den Passgeber bei einem Stangentor zu treffen.
• Gelingt es dem Verteidiger, den Ball zu erobern, darf auch er bei beiden Stangentoren treffen.
• Nach jedem Durchgang die Positionen und Aufgaben wechseln.

VARIATIONEN

• Die Hütchenlinie vergrößern oder verkleinern.
• Den Ball halbhoch/hoch zum Angreifer werfen.
• Den Ball per Torwartabschlag aus der Hand hoch zuspielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Gültige Treffer an den Stangentoren können nur erzielt werden, wenn zuvor über die Hütchenlinie gedribbelt wurde.
• Stehen keine Stangen zur Verfügung, lassen sich alternativ auch Hütchentore verwenden.
• Die Angreifer sollen stets in offener Stellung zu den Toren agieren. Dreht sich ein Angreifer von den Stangentoren ab, den Durchgang sofort abbrechen.
• Die Spieler die Situationen selbst lösen lassen. Besonders gelungene Aktionen hervorheben und loben.

DRIBBEL-SPIEL

ORGANISATION

• Ein 40 x 25 Meter großes Feld markieren
• Auf den Grundlinien je ein 5 Meter breites Stangentor errichten
• 2 Mannschaften bilden
• Jedes Team stellt 1 Torhüter

ABLAUF

• 5 gegen 5 auf die beiden Stangentore mit Torhütern.
• Gelingt es den Angreifern, das gegnerische Stangentor zu durchdribbeln, so zählt dieser Treffer dreifach.
• Welche Mannschaft erzielt zuerst 5 Treffer?

VARIATIONEN

• Die Stangentore vergrößern oder verkleinern.
• Die Spieler müssen mit mindestens 5 Kontakten agieren, ehe sie abspielen dürfen.
• Die Mindestzahl an Ballkontakten auf Trainerzuruf ständig variieren.
• Mit neutralen Torhütern spielen. Die Ballbesitzer dürfen bei beiden Toren Treffer erzielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Falls vorhanden gegebenenfalls auch auf Jugendtore spielen lassen.
• Die vorgegebene Mindestzahl an Ballkontakten (siehe Variationen) fördert Einzelaktionen der Spieler.
• Die Spieler die Situationen selbst lösen lassen. Besonders gelungene Aktionen hervorheben und loben.
• Keine festen Torhüter bestimmen, sondern die Torhüter regelmäßig wechseln.