- Planung
• Jeder Spieler mit Ball
• Übungsleiter seitlich oder hinter dem Tor positionieren - Umsetzung
• Vor Beginn gibt der Übungsleiter eine feste Schrittfolge vor
• Der Spieler startet mit Ball auf ca. 9 Meter Torentfernung
• Nach Ballannahme führt der Spieler die vorgegebene Schrittfolge aus
• Die Schrittfolge muss vollständig eingehalten werden
• Anschließend erfolgt der Torabschluss
• Ziel ist ein kontrollierter Abschluss nach korrekter Schrittfolge
• Nach dem Wurf stellt sich der nächste Spieler an - Variationen & Tipps
Variationen
• Unterschiedliche Wurftechniken vorgeben
• Abschluss aus anderen Positionen
Tipps
• Schrittfolge sauber und rhythmisch ausführen
• Ballkontrolle während der Schritte sichern
• Torabschluss ohne Verzögerung durchführen