- Planung
• In den Ecken einer Spielfeldhälfte vier 12 × 12 m große Zielzonen errichten
• Mittellinie markieren
• Zwei Mannschaften einteilen
• Bälle bereitlegen - Umsetzung
• 7 gegen 7 spielen
• Ziel: Einen in eine Zielzone startenden Mitspieler anspielen → 1 Punkt
• Dribblings in die Zielzonen sind nicht erlaubt
• Verteidiger dürfen die Zielzonen nicht betreten
• Erobern die Verteidiger den Ball oder gelangen nach einem erfolgreichen Zuspiel einer Mannschaft in Ballbesitz:
– Zunächst die Mittellinie überspielen
– Danach in eine Zielzone kombinieren - Variation & Tipps
Variationen
• Zwei neutrale Spieler bestimmen → Ballbesitzer spielen in Überzahl
• Nach einem Punkt bleibt die erfolgreiche Mannschaft in Ballbesitz, muss aber auf eine andere Zone angreifen
• Mannschaften erhalten je zwei Zielzonen
• Verteidiger dürfen Zielzonen betreten: Punkt nur gültig, wenn der angespielte Spieler den Ball unter Gegnerdruck sichert und nach außen weiterspielt
Tipps
• Sicheres und weiträumiges Zusammenspiel einfordern
• Formiert sich der Gegner vor einer Zielzone → Spiel sofort verlagern und Angriffsrichtung wechseln
• Zum richtigen Zeitpunkt mit hohem Tempo in einer Zielzone anbieten
• Freilaufen durch kurzes Zurufsignal unterstützen
7-gegen-7 auf Zielzonen
Voraussetzungen:
12-16 Spieler
Bälle
Hütchen
Mittel
7-gegen-7 auf Zielzonen
