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Abschluss mit Qualität

Voraussetzungen:

10 Bälle 2 Tore 4 Stangen 8 Hütchen Klein Mind. 12 Spieler

Aufwärmen 1

Fußball-Stangen-Tennis I

Organisation

  • 3 Gruppen zu je 4 Spielern einteilen
  • 2 Spieler pro Gruppe halten eine Stange quer zwischen sich
  • Die jeweils anderen Spieler postieren sich mit 1 Ball vor und hinter der Stange

Ablauf

  • Die jeweiligen Ballbesitzer spielen per Volleyschuss aus der Hand über die gehaltene Stange zum Mitspieler.
  • Dieser fängt das Zuspiel, schießt ebenfalls volley aus der Hand zurück usw.
  • Nach jeweils 2 Minuten die Positionen und Aufgaben wechseln.

Variationen

  • Die Spieler passen flach unter den Stangen durch.
  • Per Volleyschuss aus der Hand mit der Fußinnenseite über die Stange spielen.
  • Nur mit rechts/links schießen.
  • Ein Spieler spielt per Volleyschuss aus der Hand über die Stange, der jeweils andere passt flach unter der Stange hindurch zurück.

Tipps und Korrekturen

  • Lassen sich keine Vierergruppen einteilen, größere Gruppen bilden und die Spieler nach jedem Zuspiel im Rundlaufprinzip zur anderen Seite laufen lassen.
  • Präzise über die Stange zuspielen, so dass der Partner den Ball sicher fangen kann.
  • Beim Schießen darauf achten, das Knie beim Treffen des Balles zur Brust anzuziehen.
  • Die Spieler, die die Stange halten, sollen den Ball stets beobachten. Dabei möglichst stehenbleiben und sich nicht wegbewegen.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

Fußball-Stangen-Tennis II

Organisation

  • 2 Teams zu je 6 Spielern einteilen
  • 2 Spieler beider Mannschaften halten je 1 Stange quer
  • Die jeweils anderen Spieler beider Teams postieren sich mit 1 Ball vor und hinter den Stangen

Ablauf

  • Auf ein Trainerkommando spielen die jeweils ersten Ballbesitzer per Volleyschuss aus der Hand über die Stange zum jeweils nächsten Mitspieler und laufen ihren Abspielen nach.
  • Die Mitspieler fangen die Bälle, legen diese auf den Boden, passen unter der Stange hindurch zum jeweils nächsten Mitspieler auf der anderen Seite und laufen ebenfalls dem Abspiel nach.
  • Jeder Flachpass ergibt 1 Punkt für die Mannschaftswertung.
  • Welches Team gewinnt zuerst 20 Punkte?
  • Nach jedem Durchgang die Positionen und Aufgaben wechseln.

Variationen

  • Nur mit der Fußinnenseite über die Stange spielen.
  • Nur mit rechts/links schießen bzw. passen.
  • Die Passempfänger müssen alle Zuspiele regelgerecht kontrollieren, statt sie zu fangen.

Tipps und Korrekturen

  • Beim Schießen darauf achten, das Knie beim Treffen des Balles zur Brust anzuziehen.
  • Für den Rundlauf eine Laufrichtung festlegen, um Zusammenstöße mit den Mitspielern zu vermeiden.
  • Als Trainer mittig zwischen den Gruppen postieren, beide Gruppen beobachten und jeden gewonnenen Punkt laut mitzählen.
  • Ausreichend Ersatzbälle bereithalten, um verspielte Bälle sofort ersetzen zu können.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

Torschuss-Team-Wettkampf I

Organisation

  • 2 Tore in einem Abstand von 10 Metern nebeneinander aufstellen
  • 10 Meter vor den Toren ein 10 x 20 Meter großes Feld markieren
  • Auf der torfernen Grundlinie 2 Starthütchen errichten
  • 2 Teams bilden
  • Die Spieler jeweils mit Bällen an den Starthütchen aufstellen
  • Jedes Team stellt 1 Torhüter

Ablauf Übung 1

  • Die jeweils ersten Spieler legen sich einen Ball im Feld zurecht.
  • Auf ein Trainerkommando laufen die ersten Spieler vom Starthütchen zu ihrem Ball und schießen auf die Tore.
  • Welche Mannschaft erzielt zuerst 10 Treffer?

Ablauf Übung 2

  • Den Grundablauf aus Übung 1 beibehalten.
  • Jetzt passen sich die Spieler per Eigenvorlage ins Feld vor und schießen aus dem Lauf.

Ablauf Übung 3

  • Grundablauf wie zuvor.
  • Jetzt tragen die Spieler den Ball in der Hand, werfen sich hoch ins Feld vor und schließen nach dem ersten Bodenkontakt per Volleyschuss auf die Tore ab.

Tipps und Korrekturen

  • Im Tor vor den Starthütchen jeweils den gegnerischen Torhüter postieren.
  • Gültige Treffer können nur von innerhalb des Feldes erzielt werden.
  • Die Entfernung des Feldes zum Tor dem Leistungsstand der Spieler anpassen, so dass jeder Spieler eine Chance auf einen Torerfolg hat.
  • Gegebenenfalls koordinative Zusatzübungen stellen: Z. B. eine Drehung oder einen Purzelbaum vor dem Torschuss ausführen.
Hauptteil 1 Hauptteil 1 Hauptteil 1 Hauptteil 1 Hauptteil 1

Hauptteil 2

Torschuss-Team-Wettkampf II

Organisation

  • Den Grundaufbau und die Mannschaften aus Hauptteil 1 beibehalten
  • Das Feld vor den Toren in der Mitte teilen, so dass zwei 10 x 10 Meter große Felder entstehen
  • Jedes Team stellt 1 Verteidiger, der sich jeweils im gegnerischen Feld aufstellt

Ablauf

  • Auf ein Trainerkommando dribbeln die jeweils ersten Spieler von den Starthütchen als Angreifer ins Feld.
  • Gleichzeitig umlaufen die Verteidiger jeweils eines der Eckhütchen.
  • Anschließend 1 gegen 1 bis zum Torabschluss auf die Tore mit Torhütern.
  • Nach jedem Durchgang werden die Angreifer Verteidiger im gegnerischen Feld.
  • Welche Mannschaft erzielt zuerst 10 Treffer?

Variationen

  • Die Verteidiger können sofort eingreifen ohne zunächst ein Hütchen zu umlaufen.
  • Die Verteidiger agieren sitzend als 'Krebse' im Feld und können den Torschuss mit Händen und Füßen verhindern.
  • Eine Zeitbegrenzung vorgeben: Die Angreifer müssen innerhalb von 10 Sekunden auf die Tore abgeschlossen haben.

Tipps und Korrekturen

  • Im Tor vor den Starthütchen jeweils den gegnerischen Torhüter postieren.
  • Gültige Treffer können nur von innerhalb des Feldes erzielt werden.
  • Die Entfernung des Feldes zum Tor dem Leistungsstand der Spieler anpassen, so dass jeder Spieler eine Chance auf einen Torerfolg hat.
  • Der Verteidiger soll Druck auf den Torschützen ausüben. Schwerpunkt bleibt jedoch der Torabschluss, der den Spielern meistens gelingen sollte. Entsprechend die Zusatzaufgabe für den Verteidiger gegebenenfalls erschweren.
  • Jede Möglichkeit zum Torabschluss sofort gezielt nutzen.
Hauptteil 2

Schlussteil

Torschuss-Team-Spiel

Organisation

  • Ein 40 x 25 Meter großes Feld markieren
  • Auf einer Grundlinie 2 Tore in einem Abstand von 10 Metern nebeneinander aufstellen
  • 3 Mannschaften einteilen
  • 2 Teams stellen sich im Feld auf
  • Das dritte Team stellt die beiden Torhüter und 2 Anspieler gegenüber von den Toren
  • Die Anspieler haben je 3 Bälle

Ablauf

  • 4 gegen 4 im Feld.
  • Die Ballbesitzer können bei beiden Toren gültige Treffer erzielen.
  • Wird ein Treffer erzielt oder der Ball aus dem Feld gespielt, so spielen die Anspieler einen neuen Ball neutral ins Feld.
  • Die Positionen und Aufgaben wechseln, nachdem alle 6 Bälle der Anspieler verspielt wurden.
  • Welche Mannschaft erzielt insgesamt die meisten Treffer?

Variationen

  • Als Anspieler die Bälle hoch ins Feld einwerfen.
  • Per Volleyschuss aus der Hand hoch ins Feld einspielen.
  • Eine Zeitbegrenzung vorgeben: Die Angreifer müssen innerhalb von 15 Sekunden abgeschlossen haben.

Tipps und Korrekturen

  • Jede Mannschaft bestimmt einen Kapitän, der die erzielten Treffer seiner Mannschaft mitzählt.
  • Den Spielstand als Trainer nach jedem Spieldurchgang abfragen.
  • Die Anspieler stimmen sich gegenseitig ab und spielen abwechselnd ein.
  • Jede Möglichkeit zum Torabschluss zielstrebig ausnutzen. Wenn möglich die Zuspiele von außerhalb des Feldes direkt, bei hohen Bällen auch per Volleyschuss, abschließen.
  • Die Torhüter spielen gehaltene Bälle zu den Anspielern zurück. Diese können dann erneut einspielen.
Schlussteil