- Planung
• Zwei Kreisläufer (KL und KR) auf den Kreispositionen
• Ein Abwehrspieler zwischen den beiden Kreisläufern
• Rückraumpositionen RL und RR besetzen
• RM als verbindende Passstation
• Ein Ball im Spiel
- Umsetzung
• RL spielt den Ball zu RM
• RM passt auf RR
• RR spielt den Ball zum Kreisläufer
• Der Kreisläufer leitet direkt zurück auf den gegenüberliegenden Rückraumspieler
• Abschluss durch Rückraumwurf aus dem Lauf
• Nach Abschluss Passfolge auf der anderen Seite neu starten
- Variationen & Tipps
Variationen
• Übung mit Gewichtsball
• Torabschluss durch Kreisläufer nach Rückpass
Tipps
• Passschärfe hochhalten
• Kreisläufer aktiv anbieten
• Timing zwischen Rückraum und Kreis abstimmen