Passen lernen und verbessern

fußball technik F-Jugend U8/U9 training
#passen

Voraussetzungen:

12 Hütchen 2 Minitore 4 Stangen 6 Bälle Klein Mind. 6 Spieler
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Aufwärmen 1

Station 1: Passrundlauf

Organisation

  • Ein Stationstraining mit 5 Stationen organisieren
  • Station 1: 2 Hütchen im Abstand von etwa 5 Metern aufstellen
  • Daneben 3 Hütchentore versetzt und in etwa 5 Meter Abstand ein Minitor aufbauen
  • Die Kinder bilden Reihen an den Hütchen (Position A mit Ball und B)

Ablauf

  • A passt zu B. B nimmt an und in Richtung Hütchentore mit, dribbelt durch die Hütchentore und passt in das Minitor.
  • Anschließend Aufgabenwechsel.
  • Nach etwa 10 Minuten wechseln die Kinder eine Station weiter.

Variationen

  • Wettbewerb: Wer erzielt die meisten Treffer?
  • Passen und Dribbeln nur mit links/rechts.
  • A passt zu B, B direkt zu A. A dribbelt durch die Tore und passt in das Minitor.

Tipps und Korrekturen

  • Im Stationstraining können viele Kinder gleichzeitig beschäftigt werden.
  • Vielseitige Passstationen verbessern die Technik.
  • Kleine Wettbewerbe motivieren die Kinder.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

Station 2: Beinpass-Torwartspiel

Organisation

  • Ein etwa 12 x 5 Meter großes Feld markieren
  • Die Kinder stellen sich mit Partner gegenüber auf die Linien (Position A mit Ball, B mit dem Rücken zu A und gespreizten Beinen)

Ablauf

  • A passt durch die Beine von B. B hält den Ball mit den Händen.
  • Anschließend Aufgabenwechsel.

Variationen

  • Wettbewerb: Welches Team erzielt die meisten Beintreffer?
  • Abwechselnd mit links/rechts passen.
  • A und B sehen sich an. A passt knapp neben die Beine von B. B hält den Ball mit den Händen. 1 Punkt pro gehaltenem Ball.
  • B stoppt den Ball mit dem Fuß und passt zurück. 1 Punkt pro Pass.

Tipps und Korrekturen

  • Station 2 schult das Passen mit festem Partner.
  • Zusätzlich üben die Kinder das Torwartspiel.
  • Partnerspiele motivieren die Kinder.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

Station 3: Dribbeltor-Passen

Organisation

  • Etwa 5 Meter von 2 Minitoren entfernt eine Linie markieren
  • Etwa 7 Meter von der Linie entfernt Starthütchen platzieren und dort Reihen mit Bällen bilden
  • An den Seiten im Abstand von etwa 5 Metern Hütchentore und Starthütchen aufstellen

Ablauf

  • Passstation 3: Die Kinder passen durch die Hütchentore, umlaufen sie, dribbeln und schießen.
  • Anschließend stellen sie sich gegenüber in die Reihe.

Variationen

  • Wettbewerb: Welches Team erzielt zuerst 8 Treffer?
  • Die Hütchentore zählen mit.
  • Mit rechts in die Minitore, mit links in die Hütchentore passen.

Tipps und Korrekturen

  • Station 3 verbessert das zielgenaue Passen.
  • Zusätzlich üben die Kinder das Dribbeln.
  • Kurze Passentfernungen sorgen für viele Erfolgserlebnisse.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

Station 4: Passen und Torschuss

Organisation

  • Versetzt gegenüber 2 etwa 4 Meter große Stangentore mit Torhütern aufstellen
  • Etwa 10 Meter entfernt Hütchentore aufstellen
  • Etwa 5 Meter von den Hütchentoren entfernt Starthütchen platzieren und dort Reihen mit Bällen bilden

Ablauf

  • Die Kinder passen durch die Hütchentore, umlaufen sie, dribbeln und schießen.
  • Anschließend stellen sie sich gegenüber in die Reihe.

Variationen

  • Wettbewerb: Wer erzielt zuerst 6 Treffer?
  • Abwechselnd mit links/rechts passen und schießen.
  • Nach dem Pass direkt schießen.
  • Der Trainer steht im Hütchentor und spielt mit den Kindern einen Doppelpass.

Tipps und Korrekturen

  • Die Torhüter nach kurzer Zeit wechseln.
  • Fehlen Stangen, Hütchentore verwenden.
Hauptteil 2

Schlussteil

Station 5: 4-Tore-Spiel

Organisation

  • Ein etwa 25 x 20 Meter großes Feld mit 4 Pylonentoren markieren
  • 2 Teams einteilen
  • 1 Miniball

Ablauf

  • Spiel 4 gegen 4 mit 1 Miniball.
  • Jedes Team verteidigt 2 Tore und greift auf 2 Tore an.

Variationen

  • Beide Teams dürfen in allen Toren Treffer erzielen.
  • 3 gegen 3.
  • Mit anderen Bällen spielen: Plastikball, Leichtball, Wasserball, Tennisball.

Tipps und Korrekturen

  • 4 Tore fördern Pässe und Spielverlagerungen.
  • Ein Miniball verbessert das Ballgefühl.
Schlussteil