- Planung
• Spielfeld für 4 gegen 4 vorbereiten
• Abwehr steht in 4:0-Ordnung
• Rückraumpositionen RL, RM, RR besetzen
• Kreisläufer aktiv im Mittelblock positionieren
• Ein Ball im Spiel
- Umsetzung
• Auslösehandlung ist langes Kreuzen im Rückraum
• Kreisläufer stellt zuerst eine Sperre im Mittelblock
• Nach dem Parallelpass auf RM läuft der Kreisläufer aktiv nach
• KM nimmt den Ball hinter dem Mittelblock an
• Kreisläufer bietet sich für das Kreisanspiel von RM an
• Abschluss erfolgt über Kreisanspiel oder Rückraumwurf
- Variationen & Tipps
Variationen
• Ausbau auf 6 gegen 6
• Unterschiedliches Abwehrverhalten zur Entscheidungsfindung
Tipps
• Nachlaufen des KM explosiv und entschlossen
• RM mit Blick für Kreisanspiel
• Timing zwischen Parallelpass und Nachlaufen beachten