- Planung
• Ballkisten auf beiden Außenpositionen platzieren
• Je ein Anspieler auf LA und RA
• Ein passiver Abwehrspieler im Zentrum
• Ein Tor mit Torhüter
• Mehrere Bälle bereitlegen
- Umsetzung
• LA läuft ohne Ball ein
• Gleichzeitig passt RA den Ball zu RR
• RR stößt mit Ball in die Tiefe
• Abwehrspieler rückt aktiv entgegen
• RR passt in den freien Raum hinter dem Abwehrspieler
• LA nimmt den Ball im Lauf an
• Abschluss per Sprungwurf aus der Nahwurfzone
• Danach Positionswechsel
- Variationen & Tipps
Variationen
• Pass kommt von RM statt RA
• Wurfvorgabe (z. B. nur lange Ecke)
Tipps
• Einlaufen mit maximalem Tempo
• Pass exakt in den Lauf spielen
• Abschluss ohne Verzögerung
