Leerkreuz Training

1. Planung
   • Dreiergruppen bilden
   • Startposition auf der Grundlinie mit RL, RM und RR
   • Lauf- und Kreuzwege mit Plättchen oder Hütchen markieren
   • Spielfeld von Grundlinie zu Grundlinie oder bis zur Mittellinie nutzen
   • Ein Ball pro Gruppe
   • 1 Tor mit Torhüter besetzen
2. Umsetzung
   • Dreiergruppe startet geschlossen von der Grundlinie
   • Ball wird permanent über Leerkreuzbewegungen weitergegeben
   • RL, RM und RR führen fortlaufende Kreuzbewegungen aus
   • Kreuzläufe von RL oder RR werden bis in Tornähe fortgesetzt
   • Tempo bis zum Torraum steigern
   • Abschluss optional ergänzen oder Durchlauf bis zur gegenüberliegenden Linie
   • Auf der gegenüberliegenden Seite neu ordnen und erneut starten
3. Variationen & Tipps

Variationen
• Durchführung mit Gewichtsball
• Passive Abwehrspieler integrieren
• Aktive Deckungsarbeit ergänzen
• Zeitvorgabe für Feldüberquerung

Tipps
• Kreuzbewegungen frühzeitig einleiten
• Offene Passwinkel durch breite Laufwege schaffen
• Hohe Laufgeschwindigkeit bei technischer Stabilität
• Ball nicht stoppen, flüssigen Rhythmus halten
• Kommunikation im Dreierverbund sichern

1. Planung
   • Drei passive Abwehrspieler (graue Trikots) in einer markierten Zone vor dem Tor aufstellen
   • Angreifer auf RL, RM und RR verteilen
   • Plättchen/Hütchen zur Zonendefinition nutzen
   • Handbälle bereitstellen
   
2. Umsetzung
   • Rückraumspieler stoßen parallel Richtung Tor an
   • Nach zwei Pässen von RR/RL auf RM erfolgt Wechsel in das Leerkreuz
   • RM erhält Ball im Lauf und schließt per Sprungwurf über die Mitte ab
   • Abwehr bleibt passiv und stellt nur Ein- bzw. Zweimannblock
   
3. Variationen & Tipps
   

Variationen
• Varianten aus dem Schlussteil übernehmen

Tipps
• Stoßtempo konstant hoch halten
• Passempfänger soll tief in den Raum einlaufen
• Abstände zwischen RL/RM/RR konsequent halten

1. Planung
   • Spielfeldaufbau aus dem Hauptteil unverändert lassen
   • Drei Rückraumspieler (RL, RM, RR)
   • Passive oder aktive Abwehrspieler in markierter Zone
   • Handbälle bereitstellen
   
2. Umsetzung
   • Grundablauf wie im Hauptteil
   • Nach dem Leerkreuz tritt der Abwehrspieler aktiver heraus
   • Ballführender Halbangreifer reagiert auf Verteidigungsverhalten und entscheidet
   – Gegner bleibt passiv → Sprungwurf
   – Gegner tritt bis max. 9 Meter heraus → Eins-gegen-eins
   – Gegner tritt sehr offensiv heraus → schnelle Weiterleitung nach RM oder RR
   • Ziel: Situatives Entscheidungsverhalten im Leerkreuz
   
3. Variationen & Tipps
   

Variationen
• Erweiterung mit KL
• 4 vs. 4 mit KL

Tipps
• Frühzeitige Wahrnehmung der Abwehrbewegung
• Körpertäuschung bewusst einsetzen
• Rückraumbreite halten, um klare Passoptionen zu schaffen