- Planung
• Zwei passive Verteidiger zentral auf 6 m positionieren
• KL im Nahbereich zwischen den Verteidigern platzieren
• Zusätzlich einen Abwehrspieler (graues Trikot) ballorientiert vorziehen
• Rückraumspieler startet auf RM bei ca. 9 m
• 1 Tor mit Torhüter besetzen
• Ein Ball pro Aktion - Umsetzung
• RM stößt mit Ball druckvoll Richtung Abwehr
• Ballnaher Abwehrspieler rückt heraus
• KL stellt Innensperre am passiven Verteidiger
• RM liest die Sperrsituation
• Bodenpass flach um den heraustretenden Abwehrspieler zum KL
• KL verwertet aus Nahdistanz
• Mehrere Wiederholungen, danach Positionswechsel - Variationen & Tipps
Variationen
• Mit aktiven Verteidigern arbeiten
• Stoß über RL oder RR starten
• Abschlussart vorgeben
• Zeitlimit für Entscheidung setzen
Tipps
• RM mit klarer Körpertäuschung vor der Passentscheidung
• Tempowechsel vor Kontakt einsetzen
• KL früh stabile Sperrposition einnehmen
• Bodenpass flach, scharf und seitlich am Abwehrspieler vorbei spielen
• Abwehr aktiv herausrücken und Passweg stören