- Planung
• 60 × 40 m großes Spielfeld mit Toren und Torhütern markieren
• Pro Team einen Ball bereitstellen
• Mittellinie entfernen und drei Querzonen markieren
- Umsetzung
• In der Mittelzone 4 gegen 4 auf Ballhalten spielen
• Nach fünf aufeinanderfolgenden Pässen darf einer der Angreifer in eine Angriffszone eingespielt werden (Rot mit Blau / Gelb mit Orange)
• Mit dem Zuspiel ins Angriffsdrittel entsteht ein 8-gegen-8 bis zum Torabschluss
• Danach erneuter Start mit 4-gegen-4-Ballhalten in der Mittelzone
• Wertung: Welche Mannschaft erzielt die meisten Treffer?
- Variation & Tipps
Variationen
• Auf Trainerkommando in die Angriffszone spielen
• Nach Zuspiel ins Angriffsdrittel innerhalb von 20 Sekunden abschließen
• Zonen entfernen und frei spielen lassen
Tipps
• Nach Zuspiel ins Angriffsdrittel schnell nachrücken und zügig abschließen
• Positionen und Aufgaben regelmäßig wechseln, damit alle Teams in unterschiedlichen Konstellationen miteinander und gegeneinander spielen
Zonenspiel 4-gegen-4 mit Übergang ins 8-gegen-8
Voraussetzungen:
16-20 Spieler
Bälle
Hütchen
Mittel
Tore
Zonenspiel 4-gegen-4 mit Übergang ins 8-gegen-8
