- Planung
• Eine Spielfeldhälfte mit zwei Toren und Torhütern
• Mittellinie markieren
• Zwei Mannschaften einteilen - Umsetzung
• 7 gegen 7 spielen
• Team A spielt in Halbzeit 1 Angriffspressing: alle Spieler rücken bis zur Mittellinie vor, um den Gegner tief zu attackieren
• Team B zieht sich bewusst tief zurück und versucht nach Ballgewinn per schnellem Konter zum Abschluss zu kommen
• In Halbzeit 2 Aufgaben tauschen
• Wertung: Welches Team erzielt in 2 × 10 Minuten die meisten Treffer?
- Variation & Tipps
Variationen
• Die Pressingmannschaft in Überzahl agieren lassen
• Treffer nach erfolgreichen Kontern doppelt zählen
Tipps
• Spieler neigen trotz Vorgabe zum Aufrücken – verdeutlichen, dass tiefes Verteidigen taktische Spielsituationen simuliert (z. B. Führung kurz vor Schluss, Unterzahl)
• Abschließend 10 Minuten frei spielen lassen oder Torschusswettbewerb durchführen
Angriffspressing vs. Konterspiel im 7-gegen-7
Voraussetzungen:
14-20 Spieler
Bälle
Hütchen
Mittel
Tor
Angriffspressing vs. Konterspiel im 7-gegen-7