KOMPLEXER TECHNIKPARCOURS I
ORGANISATION
- 2 identische Pass-Stationen errichten: Je 2 Start- und 4 Positionshütchen aufstellen sowie zwischen den Hütchen je 1 Hütchentor markieren.
- Die Spieler an den Start- und Positionshütchen verteilen.
- Die jeweils ersten Spieler an den Starthütchen haben 1 Ball.
ABLAUF
- Von beiden Seiten gleichzeitig starten: Die jeweils ersten Startspieler dribbeln durch das erste Hütchentor und passen im Gegenuhrzeigersinn zum jeweils nächsten Mitspieler.
- Dieser nimmt in die Vorwärtsbewegung an und mit und dribbelt durch das zweite Hütchentor, von wo er ebenfalls den nächsten Spieler anspielt usw.
- Alle Passgeber laufen ihren Abspielen auf die jeweils nächste Position nach.
VARIATIONEN
- Die Spielrichtung wechseln: Im Uhrzeigersinn dribbeln, passen und annehmen.
- Mit verschiedenen Bällen spielen: Auch Minibälle verwenden.
TIPPS UND KORREKTUREN
- Den Kopf beim Dribbeln heben, um sich im Raum zu orientieren und Blickkontakt mit dem folgenden Ballbesitzer aufzunehmen.
- Nach dem Abspiel mit einem kurzen Sprint zum jeweils nächsten Hütchen wegstarten.