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Schon in der Gegnerhälfte auf Angriff umschalten

Fußball Taktik Herren/Frauen Training
#Umschaltspiel

Voraussetzungen:

1 Tor 2 Bälle 8 Hütchen Mind. 15 Spieler Mittel
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Unterübungen

Aufwärmen 1

PASSPARCOURS

ORGANISATION

  • Positionshütchen aufstellen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die jeweils ersten Spieler bei A haben 1 Ball

ABLAUF

  • A passt zu B, der nach vorne mitnimmt, zum Hütchen dribbelt und auf C passt.
  • C nimmt ebenfalls nach vorne mit, passt auf A usw.
  • Anschließend rücken alle Spieler eine Position weiter.

VARIATIONEN

  • Die Passrichtung wechseln.
  • Bei den Positionswechseln koordinative Zusatzübungen einbauen (z. B. Anfersen, Skippings usw.).

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Präzise Zuspiele fordern.
  • Darauf achten, dass B in offener Stellung zum Hütchen agiert.
  • B soll sich zudem mit einem Schulterblick zur Dribbelrichtung vororientieren.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

ÜBERZAHL-PASSEN

ORGANISATION

  • Ein 30 x 25 Meter großes Feld markieren
  • 3 Teams einteilen
  • 2 Teams im Feld aufstellen
  • Das dritte Team stellt neutrale Anspieler: 4 Anspieler an den Grundlinien sowie 1 neutralen Spieler in der Feldmitte postieren

ABLAUF

  • 5 gegen 5 auf Ballhalten.
  • Die Ballbesitzer dürfen die neutralen Spieler jederzeit einbeziehen.
  • Spielzeit: jeweils 5 Minuten.
  • Anschließend das neutrale Team wechseln.

VARIATIONEN

  • Bei Ballgewinn der Verteidiger müssen diese über eine der Seitenlinien dribbeln, um die Aufgaben zu wechseln.
  • Die Außenspieler an allen 4 Linien verteilen.
  • Die Außenspieler dürfen nur im Direktspiel agieren.
  • Die Ballbesitzer dürfen nur mit maximal 3 Kontakten spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf ein seitliches Anbieten der Anspieler an den Linien achten.
  • Die Ballbesitzer sollen den Raum im Feld bestmöglich ausnutzen.
  • Zunächst Platz schaffen und den Zuspielen dann nach Blickkontakt aktiv entgegenstarten.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

SCHNELLES UMSCHALTEN NACH BALLGEWINN

ORGANISATION

  • Auf einer Spielfeldhälfte ein 40 x 25 Meter großes Feld errichten
  • Auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter markieren
  • 8 Aufbau- und 6 Konterspieler bestimmen
  • Je 6 Spieler im Feld postieren

ABLAUF

  • Jeder Angriff wird vom Torhüter aus gestartet.
  • Die Aufbauspieler passen zum 6 gegen 6 ins Feld.
  • Sie versuchen, in den Mittelkreis zu dribbeln.
  • Dabei dürfen sie die Mitspieler im großen Feld jederzeit anspielen, diese dürfen das zentrale Feld jedoch nicht betreten.
  • Die Verteidiger im zentralen Feld versuchen, den Ball schnellstmöglich zu erobern.
  • Gelingt dies, so kontern sie schnell auf das Tor mit Torhüter.

VARIATIONEN

  • Die Ballbesitzer dürfen die eigenen Außenspieler nur noch einmal anspielen.
  • 2 Stangentore auf der Mittellinie aufstellen, auf die das Aufbauteam angreifen muss.
  • Die Größe des Spielfeldes je nach Leistungsstand der Spieler variieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Das zunächst verteidigende Team jagt den Ballbesitzer mit höchstmöglichem Tempo.
  • Den Raum gezielt verengen, um den Ball vor dem Mittelkreis erobern zu können.
  • Nach dem Ballgewinn erfolgt das situative Erkennen für den Vertikalpass an den Strafraum.
  • Mit dem Ballgewinn dürfen die Spieler der neuen Ballbesitzer das Feld sofort in Richtung gegnerischen Strafraum verlassen.
  • Mit Abseits spielen.
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 1

Hauptteil 2

SCHNELLES UMSCHALTEN NACH BALLGEWINN II

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau und die Mannschaften beibehalten
  • Die Feldhälfte auf Strafraumbreite begrenzen

ABLAUF

  • Grundablauf wie zuvor.
  • Jetzt versuchen die Konterspieler nach Ballgewinn, einen Mitspieler im Raum zwischen dem Feld und dem Strafraum anzuspielen, der gegen die beiden Verteidiger in den Strafraum dribbeln muss.

VARIATIONEN

  • Nach einem Ballgewinn dürfen nur noch maximal 3 Pässe im Feld gespielt werden, ehe das Zuspiel in den Zwischenraum erfolgen muss.
  • Die Spieler dürfen nicht frei nachrücken, und der Zielspieler im Zwischenraum muss versuchen, im 1 gegen 2 in den Strafraum zu dribbeln und auf das Tor mit Torhüter abzuschließen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auch bei dieser Spielform darf das Eroberungsteam frei vor das Tor nachrücken.
  • Zuvor bei der Balleroberung auf ein korrektes Anlaufen der Ballbesitzer achten.
  • Ein aggressives Zweikampfverhalten fordern.
  • Nach dem Ballgewinn die Übersicht behalten und einen gezielten Pass in die Tiefe spielen.
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 2

Schlussteil

SCHNELLES UMSCHALTEN NACH BALLGEWINN III

ORGANISATION

  • Die Mannschaften beibehalten
  • Eine Feldhälfte als Spielfeld markieren
  • Auf einer Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen
  • Die Mittellinie markieren
  • Den halben Mittelkreis als Zielzone markieren

ABLAUF

  • Jeder Angriff wird vom Torhüter des Aufbauteams aus gestartet.
  • Die Aufbauspieler versuchen, im 8 gegen 6 in den Mittelkreis zu dribbeln.
  • Dabei dürfen sie nach Überspielen der Mittellinie nicht mehr in die eigene Hälfte passen.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so versuchen sie, schnell auf das Tor mit Torhüter zu kontern.

VARIATIONEN

  • Das Überzahlteam darf mit maximal 3 Kontakten spielen.
  • 2 Teams zu je 7 Spielern bilden und zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Ziel der Verteidigender bei dieser Spielform ist zunächst ein schneller Ballgewinn.
  • Anschließend sofort in die Tiefe kombinieren und zielstrebig abschließen.
  • Mit Abseits spielen!
Schlussteil