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Schnell in Abschlusspositionen kommen

Voraussetzungen:

13 Hütchen 2 Tore 4 Bälle Mind. 16 Spieler Mittel

Aufwärmen 1

PASSSPIEL IN GRUPPEN

ORGANISATION

  • Ein 40 x 40 Meter großes Feld errichten und in 4 Quadrate unterteilen
  • Die Spieler gleichmäßig auf die kleinen Quadrate verteilen
  • Jede Gruppe hat 1 Ball

ABLAUF

  • Die Spieler passen sich in ihren Gruppen in freier Reihenfolge zu.
  • Auf ein Trainerkommando startet je 1 Spieler ohne Ball im Uhrzeigersinn in das benachbarte Quadrat.
  • Jetzt spielen die verbleibenden Spieler 3 weitere Pässe: Der letzte Passempfänger spielt in den Lauf des freilaufenden Spielers in das nächste Quadrat.
  • Anschließend rücken auch die übrigen Spieler der Gruppen im Uhrzeigersinn weiter, und das freie Passspiel beginnt erneut.

VARIATIONEN

  • Gegen den Uhrzeigersinn starten.
  • In das diagonal gegenüberliegende Feld starten.
  • Dem freilaufenden Mitspieler per Flugball hoch zuspielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Spieler sollen dauerhaft locker in Bewegung sein.
  • Beim Felderwechsel das Lauf- und Passtempo erhöhen.
  • Der Spieler, der das Feld wechselt, muss sich deutlich anbieten und freilaufen. Auf eine rege Kommunikation untereinander achten.
  • Ausreichend Ersatzbälle bereitlegen.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

PASSTIMING-WETTKAMPF

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau aus Aufwärmen 1 beibehalten
  • In der Feldmitte zusätzlich 4 weitere Hütchen aufstellen
  • Die Spieler gleichmäßig an den Eckhütchen postieren
  • Je Gruppe 1 Ball

ABLAUF

  • Auf ein Trainerkommando starten die jeweils ersten Spieler an den Eckhütchen die Aktion: Sie passen im Uhrzeigersinn zum jeweils nächsten Hütchen und laufen ihrem Abspiel hinterher.
  • Anschließend passen sie zum jeweils nächsten Hütchen in Richtung Feldmitte und laufen erneut nach.
  • Danach passen sie zum nächsten Mitspieler am eigenen Starthütchen zurück und stellen sich ebenfalls wieder dort an usw.
  • Welche Mannschaft steht zuerst wieder in ihrer Ausgangsstellung?

VARIATIONEN

  • Gegen den Uhrzeigersinn passen und laufen.
  • Die Anzahl der erlaubten Kontakte begrenzen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Das Passtiming wird trainiert.
  • Gegnerische Pass- und Laufwege beachten.
  • Darauf achten, dass alle Pässe auf der Außenseite der Hütchen vorbeigespielt werden. Ansonsten wiederholen lassen!
  • Immer mit dem äußeren Fuß passen.
  • Den Ball möglichst in vollem Lauf am nächsten Hütchen erreichen.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

SCHNELLER TORABSCHLUSS I

ORGANISATION

  • Ein 60 x 40 Meter großes Spielfeld markieren
  • Das Feld in 3 Zonen unterteilen
  • Die Tore Rücken an Rücken auf den Grundlinien von Zone 2 aufstellen
  • 2 Mannschaften einteilen und im 1-5-2-System auf die Zonen verteilen

ABLAUF

  • 5 gegen 5 in Zone 2 auf Ballhalten.
  • Sobald eine Mannschaft 5 Pässe in Folge gespielt hat, erfolgt das Anspiel zu einem der beiden Stürmer in der eigenen 'Angriffszone'.
  • Diese versuchen, im 2 gegen 1 auf das Tor abzuschließen.
  • Anschließend Neustart in Zone 2.
  • Jeder Treffer zählt für die Mannschaftswertung.
  • Welche Mannschaft erzielt zuerst 5 Tore?

VARIATIONEN

  • In Zone 2 wird 4 gegen 4 gespielt, in den anderen Zonen jeweils 2 gegen 2.
  • Der Passgeber darf als zusätzlicher Angreifer nachrücken.
  • Tore, die direkt erzielt werden, zählen doppelt.
  • Gelingt es dem Verteidiger, in Ballbesitz zu kommen, darf er einen Flugball über Zone 2 hinweg auf die eigenen Stürmer in der gegenüberliegenden 'Angriffszone' spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Torhüter stoßen zum Mannschaftstraining hinzu.
  • Durch geschicktes Anbieten und Freilaufen stetig Anspielstationen schaffen.
  • Als Stürmer erst dann freilaufen, wenn der Passweg frei ist und Blickkontakt zum Passgeber aufgenommen wurde.
  • Aus dem Rücken des Verteidigers anbieten.
  • Die Positionen regelmäßig wechseln.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

SCHNELLER TORABSCHLUSS II

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau und die Mannschaften beibehalten
  • Die Tore zueinander drehen
  • Je 4 Spieler beider Teams in Zone 1 und 3 postieren

ABLAUF

  • 4 gegen 4 in beiden Zonen auf Ballhalten.
  • Sobald eine Mannschaft 3 Pässe gespielt hat, darf der Ballbesitzer in die mittlere Zone dribbeln und auf das gegenüberliegende Tor abschließen.
  • Alternativ darf auch auf einen Mitspieler in die mittlere Zone gepasst werden.
  • Anschließend erfolgt die Spielfortsetzung erneut im 4 gegen 4 in Zone 1 bzw. 3.
  • Jeder Treffer zählt für die Mannschaftswertung.
  • Welche Mannschaft hat nach 8 Minuten mehr Treffer erzielt?

VARIATIONEN

  • Auf ein Trainerkommando in die Mittelzone starten.
  • Ein gegnerischer Verteidiger darf in die Mittelzone nachrücken und den Torschützen attackieren. Bei Ballgewinn des Verteidigers darf dieser auf das andere Tor kontern.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf eine rege Kommunikation zwischen den Spielern achten.
  • Möglichst direkt auf das Tor abschließen.
  • Ausreichend Ersatzbälle bereitlegen.
  • Nach dem Pass zum Mitspieler bzw. dem Dribbling in die Mittelzone das Spiel auf Ballhalten sofort mit einem neuen Ball fortsetzen.
Hauptteil 2

Schlussteil

SCHNELLES ÜBERBRÜCKEN DER MITTELZONE

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Die Tore mit Torhütern auf den Grundlinien des Feldes errichten
  • 2 Mannschaften einteilen

ABLAUF

  • 8 gegen 8 im Feld auf die beiden Tore.
  • In der Mittelzone dürfen beide Mannschaften nur höchstens einmal abspielen. Dann muss das Anspiel in die Angriffszone erfolgen.
  • Welche Mannschaft hat zum Schluss mehr Treffer erzielt?

VARIATIONEN

  • Den Angreifern eine Zeitbegrenzung vorgeben: Die Ballbesitzer müssen innerhalb von 30 Sekunden auf das gegnerische Tor abgeschlossen haben.
  • Zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Mannschaften im 3-2-3-System aufstellen.
  • Ohne Abseits spielen.
  • Auf ein korrektes Timing beim Anbieten und Freilaufen achten.
  • Anspielstationen in der Tiefe schaffen.
  • Das Spiel gegebenenfalls unterbrechen und die Spieler auf ihre Fehler bzw. bessere Alternativen hinweisen.
  • Ein schnelles Umschalten bei Ballgewinn bzw. Ballverlust fordern.
  • Zielstrebig abschließen.
Schlussteil