Filter zurücksetzen

Den Ball sicher in den eigenen Reihen halten

Fußball Taktik 14-Herren/Frauen Spielform Hauptteil
#Ballbesitzspiel #Überzahlspiel

Voraussetzungen:

14 Spieler Bälle Hütchen Mittel Tore
Quelle ansehen →

Unterübungen

6-gegen-6 mit Anspielern

  1. Planung
    • Ein 35 × 25 m großes Feld markieren
    • Zwei Anspieler bestimmen und hinter den Grundlinien aufstellen
    • Zwei Teams zu je 6 Spielern bilden
    • Pro Team ausreichend Bälle bereitlegen
  2. Umsetzung
    • 6 gegen 6 spielen
    • Ziel: Von einem Anspieler zum anderen kombinieren → 1 Punkt
    • Erobern die Verteidiger den Ball, sofort Aufgabenwechsel
    • Kontinuierlicher Spielfluss ohne Unterbrechung
  3. Variation & Tipps
    Variationen
    • Mit maximal 3 Kontakten spielen
    • 8 Zuspiele in den eigenen Reihen ergeben zusätzlich 1 Punkt
    Tipps
    • Feldgröße je nach Leistungsstand anpassen
    • 2–3 Durchgänge à 5 Minuten durchführen
    • Zwischen den Durchgängen aktive Erholung einplanen (z. B. Zuspielformen)
    • Auf klare Tiefenstaffelung achten, damit nach Angriffsrichtungswechsel sofort Optionen nach vorne bestehen
    • Nach jedem Abspiel sofort wieder anbieten („Spiel und geh!“)
6-gegen-6 mit Anspielern

4-plus-4 gegen 4 mit Anspielern

  1. Planung
    • Grundaufbau beibehalten
    • Auf beiden Grundlinien je ein Großtor mit Torhüter aufstellen
    • Drei Teams zu je vier Spielern bilden
    • Zwei Teams im Feld positionieren
    • Drittes Team als Anspieler entlang der Seitenlinien verteilen
    • Ersatzbälle in den Toren bereitlegen
  2. Umsetzung
    • 4 plus 4 gegen 4 auf die Tore mit Torhütern spielen
    • Ballbesitzteam darf die Anspieler jederzeit einbeziehen
    • Blau greift auf beide Tore an und versucht, möglichst viele Treffer zu erzielen
    • Erobert Gelb den Ball, versuchen sie im Zusammenspiel mit den Anspielern acht Pässe in den eigenen Reihen zu spielen → 1 Punkt
    • Nach jeweils 5 Minuten Aufgaben wechseln
  3. Variation & Tipps
    Variationen
    • Mit maximal 3 Kontakten spielen
    • Anspieler an den Seitenlinien müssen direkt spielen
    • Teams im Feld greifen jeweils auf ein Tor an, Ballhalten entfällt
    Tipps
    • Punkte laut mitzählen lassen
    • Ausreichend Ersatzbälle in beiden Toren bereitlegen
    • Spieler regelmäßig daran erinnern, Anspieler und Torhüter in das Kombinationsspiel einzubeziehen
    • Gesamtes Spielfeld zum Kombinieren nutzen
    • Nach jedem Abspiel sofort wieder anbieten („Spiel und geh!“)
4-plus-4 gegen 4 mit Anspielern