Umschalten im 3-Gegen-3

Fußball Taktik 14-Herren/Frauen Spielform Hauptteil

#Umschaltspiel

8-14 Spieler Bälle Hütchen Mittel Tore

Unterübungen

Planung
• 35 × 35 m großes Feld mit zwei Toren markieren
• Zwei Mannschaften einteilen
• Pro Team einen Torhüter stellen
• Je drei Feldspieler pro Team im Feld postieren
• Alle übrigen Spieler außerhalb pausieren
Umsetzung
• 3 gegen 3 auf die Tore mit Torhütern
• Mannschaft mit erzieltem Treffer bleibt in Ballbesitz und greift erneut an
• Jeder Angriff beginnt beim eigenen Torhüter
• Teams nach jeweils drei Minuten wechseln
Variation & Tipps
Variationen
• Mit Abseits spielen
• Ballbesitzer auf maximal drei Kontakte begrenzen
Tipps
• Hohes Spieltempo einfordern
• Zielstrebig und klar abschließen
• Auf ausreichende Pausen achten; bei hoher Belastung früher wechseln

Planung
• Aufbau und Mannschaften aus Hauptteil 1 beibehalten
• Feld mit zwei Toren und Torhütern unverändert nutzen
• Spieler in derselben Grundordnung positionieren
Umsetzung
• Grundablauf wie zuvor
• Ballbesitzer müssen zuerst in die gegnerische Hälfte dribbeln
• Erst nach Überdribbeln der Mittellinie darf auf das Tor mit Torhüter abgeschlossen werden
Variation & Tipps
Variationen
• Ballbesitzer müssen nach dem Dribbling in die gegnerische Hälfte selbst abschließen, kein Abspiel erlaubt
• Treffer nur per Direktschuss nach Quer- oder Rückpass in der gegnerischen Hälfte
• Vier Teams bilden und ein Turnier „jeder gegen jeden“ spielen
Tipps
• Feldbreite vollständig nutzen
• Zielstrebig in die gegnerische Hälfte dribbeln und schnell abschließen
• Übersicht bewahren: nicht überhastet schießen, ggf. auf besser positionierten Mitspieler ablegen