Mit Zug zum Gegner-Tor dribbeln

Fußball Taktik Technik Herren/Frauen Training
#Dribbling #Offensivverhalten

Voraussetzungen:

16 Hütchen 2 Stangen 2 Tore 8 Bälle Mind. 16 Spieler Mittel
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Unterübungen

Aufwärmen 1

DRIBBLING UND FINTEN IM PARCOURS

ORGANISATION

  • Vor dem Strafraum jeweils mit Hütchentoren in den Ecken 2 Quadrate markieren.
  • Im Zentrum je 1 Stange aufstellen.
  • Die Spieler in den Ecken der Felder verteilen.
  • Die jeweils ersten Spieler bei A und C haben je 1 Ball.

ABLAUF

  • A und C dribbeln ins Zentrum, führen vor der Stange eine Finte aus und dribbeln diagonal zur gegenüberliegenden Seite.
  • Hier übergeben sie die Bälle an B bzw. D, die ebenfalls ins Zentrum dribbeln, eine Finte ausführen usw.

VARIATIONEN

  • Nach der Finte an der Stange auf B bzw. D passen.
  • Die Seiten vorgeben, zu denen die Spieler jeweils fintieren sollen.
  • Verschiedene Finten vorgeben (z. B. Schussfinte, Übersteiger usw.)

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf eine deutliche Gewichtsverlagerung bei den Finten achten.
  • Eine enge Ballführung im Dribbling fordern.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

DRIBBLING UND FINTEN AUF 8 HÜTCHENTORE

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden.
  • Die beiden Quadrate zu einem großen Feld zusammenführen.
  • 2 Teams einteilen.

ABLAUF

  • 8 gegen 8 auf die Hütchentore.
  • Gültige Treffer können mit einem Dribbling durch eines der Hütchentore auf der gegnerischen Grundlinie erzielt werden.

VARIATIONEN

  • Nach einem Dribbling durch eines der Hütchentore bleibt die erfolgreiche Mannschaft in Ballbesitz und wechselt sofort die Spielrichtung.
  • Auf den Seitenlinien weitere Hütchentore errichten.
  • 9 Angreifer und 7 Verteidiger bestimmen, und die Angreifer in Überzahl spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Feldgröße dem Leistungsstand der Spieler anpassen.
  • Die Spieler sollen blitzschnell freie Tore und Dribbelmöglichkeiten erkennen und diese zielstrebig ausnutzen.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

1 GEGEN 1 AUF JE 2 HÜTCHENTORE

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau beibehalten.
  • Das große Feld wieder in die beiden Quadrate aus Aufwärmen 1 teilen.
  • Zwei Gruppen einteilen.
  • Jeweils Angreifer und Verteidiger bestimmen.
  • Die Angreifer haben Bälle.

ABLAUF

  • Die ersten Angreifer dribbeln gegen die ersten Verteidiger in die Felder und versuchen, im 1 gegen 1 durch eines der gegenüberliegenden Hütchentore zu dribbeln.
  • Erobern die Verteidiger den Ball, so kontern sie auf die gegenüberliegenden Hütchentore.

VARIATIONEN

  • Finten vorgeben (z. B. Übersteiger, Schere, Passfinte usw.).
  • Einen Wettbewerb durchführen: Welcher Angreifer erzielt die meisten Treffer?

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Mit maximalem Tempo dribbeln.
  • Darauf achten, dass die Ballbesitzer jeweils mit einer deutlichen Gewichtsverlagerung zur Seite fintieren.
  • Zielstrebig durch die Hütchentore dribbeln.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

FINTEN IM 1 GEGEN 1 AUF 2 HÜTCHENTORE NACH ZUSPIEL AUS DEM ZENTRUM

ORGANISATION

  • Die Felder und die Gruppen aus Hauptteil 1 beibehalten.
  • Jeweils Anspieler mit Bällen zwischen den Feldern postieren.
  • Auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen.

ABLAUF

  • Die jeweils ersten Anspieler dribbeln in Richtung Tor und passen zum jeweiligen Angreifer in die Felder.
  • Diese nehmen ins 1 gegen 1 auf die Hütchentore an und mit.
  • Gleichzeitig rücken die Anspieler vor das Tor.
  • Gelingt es dem Angreifer, das innere Hütchen zu durchdribbeln, so schließt er selbst auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Durchdribbelt der das jeweils äußere Hütchentor, so passt er quer zum Anspieler, der ebenfalls auf das Tor mit Torhüter abschließt.
  • Erobern die Verteidiger den Ball, so kontern sie auf die jeweils gegenüberliegenden Hütchentore.

VARIATIONEN

  • Ohne nachstartende Anspieler spielen: Die Ballbesitzer schließen nach dem Dribbling in den Strafraum von beiden Positionen selbst auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Der Angreifer, der zuerst auf das Tor mit Torhüter abschließt, erhält 1 Zusatzpunkt.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass die Ballbesitzer im 1 gegen 1 die Finten mit höchstmöglichem Tempo ausführen.
  • Die Anspieler sollen gut getimt und nicht zu früh in den Strafraum starten.
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 2

Schlussteil

FINTEN-SPIEL AUF 6 HÜTCHEN- UND 2 GROSSTORE

ORGANISATION

  • Ein 45 x 70 Meter großes Feld mit Toren markieren.
  • An der Strafraumgrenze 4 sowie auf der gegenüberliegenden Grundlinie 2 Hütchentore errichten.
  • 2 Mannschaften einteilen.
  • Jedes Team stellt 1 Torhüter.

ABLAUF

  • 7 gegen 7 auf die Tore mit Torhütern.
  • Die Angreifer müssen zunächst durch eines der 4 Hütchentore dribbeln, ehe sie auf das Tor mit Torhüter abschließen dürfen.
  • Mit dem Durchdribbeln dürfen alle Spieler vor das Tor nachrücken.
  • Erobern die Verteidiger den Ball, so kontern sie auf das gegenüberliegende Tor mit Torhüter sowie die beiden Hütchentore.

VARIATIONEN

  • 8 Angreifer und 6 Verteidiger bestimmen und die Angreifer in Überzahl spielen lassen.
  • Die Hütchentore entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Ballbesitzer sollen jeweils die Breite und Tiefe des Feldes vollständig nutzen.
  • Geeignete Situationen zum Dribbling gezielt herausspielen.
  • Zielstrebig abschließen!
Schlussteil