Abwehrverhalten
16 Übungen
1 gegen 1 Rückraumduelle
Handball
Technik
12-Herren/Frauen
2 gegen 2 mit Kreissicherung
Handball
Taktik
12-Herren/Frauen
3 gegen 2 - Abwehrspiel mit Kreisanspiel
Handball
Taktik
Technik
12-Herren/Frauen
3:2:1 Regelbewegung
Handball
Taktik
12-Herren/Frauen
6 gegen 5 mit Spielverlagerung
Handball
Taktik
12-Herren/Frauen
Abwehr nach Start vom Turnhocker
Handball
Technik
12-Herren/Frauen
Außenwurf nach Sprung vom Hocker
Handball
Technik
12-Herren/Frauen
Doppeltes 2 gegen 2 mit ballfernen Kreisläufer
Handball
Taktik
Technik
12-Herren/Frauen
Körpernahe Außenabwehr – schnelle Ballfolge
Handball
Technik
12-Herren/Frauen
Lauf-ABC mit Abwehraktion im Dreierverbund
Handball
12-Herren/Frauen
Nahwurfzone – Drehen am Kreis gegen passiven Block
Handball
Technik
12-Herren/Frauen
Stellungsspiel außen nach Pass
Handball
Technik
12-Herren/Frauen
Stellungsspiel gegen variable Kreisanspiele
Handball
Technik
12-Herren/Frauen
Torwartabwehr im Sitz – schnelle Ballfolge
Handball
Technik
12-Herren/Frauen
Verteidigen im Pentagon – Durchbruch verhindern
Handball
Technik
12-Herren/Frauen
Viereckspiel mit KL im Zentrum und rotierender Abwehr
Handball
Technik
12-Herren/Frauen